节气养生

  • 小满节气养生攻略

    今天是二十四节气中的小满,夏季的第二个节气。其含义是夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满,但还未成熟,只是小满,还未大满。小满节气的到来往往预示着夏季的闷热、潮湿天气即将来临。所以,在小满节气的养生中要做好“防热防湿”的准备,要注意哪些问题、遵循哪些基本的原则呢?[详细]

    2016-11-05 08:46 分类:养生保健

  • 大雪节气养生攻略

    12月7日为廿四节气中的“大雪”,也是冬季的第三个节气。至此时节,天气更加寒冷,雪将由小而渐大。[详细]

    2016-11-05 08:48 分类:养生保健

  • 大雪节气养生吃什么滋补?

    伴随着寒风的吹起,“大雪”节气也到来了。在这个寒冷的冬季,相信即使是再爱美的人也会想要开始吃一些好吃的来给自己寒冷的身子补一补。但是,平时大鱼大肉吃过了的我们,在这个时节也不宜吃太过于油腻的东西,这样反而不利于身体的健康。尤其是,“大雪”节气后,天气越发的寒冷,也即将进入隆冬,过量的吃一些进补的东西,会让食物滞留在我们的肠胃中,阻碍我们的本身就遇冷受到刺激的...[详细]

    2016-11-05 08:48 分类:养生保健

  • 大雪节气养生防上火是关键

    一到冬天,“上火”仿佛就成了一个大家谈论最多的话题,无论是口干、腹胀、咳嗽、生疮,都被老百姓们称为“上火”,因为这一概念早已深入民心。其实,大家所谓的上火也分实火虚火等等,不可统一吃降火药,应根据自己的身体情况来一一对照,方可药到病除。[详细]

    2016-11-05 08:48 分类:养生保健

  • 处暑节气养生原则 可增加一小时睡眠

    今年处暑是哪天?8月23日即本周四,就将迎来处暑节气。该节气意味着暑气的结束,天气将逐渐变凉。处暑养生应当注意什么呢?由于处暑早晚温差大,一些地区容易出现一段闷热后又一阵骤雨,这种天气对体弱多病的人来说,老毛病很容易复发。养生专家建议,进入“燥热”的秋季,拥有良好的情绪是工作、学习、生活的保证,而良好的情绪离不开睡眠和运动。因此,市民在保证睡眠质量的同时,在适当...[详细]

    2016-11-05 08:48 分类:养生保健

  • 2017小雪节气出生的鸡宝宝取名叫什么好 2017小雪节气出生的孩子名字大全

    在日常生活中你该,小雪节气是一年之中比较特别的一个节气,也是很受欢迎的一个节气。在小雪节气的时候,很多宝宝都会出生。那么小雪出生的人怎么取名呢?[详细]

    2018-07-04 17:21 分类:季节养生

  • 小雪节气出生的人性格好吗 小雪节气宝宝取名大全

    小雪节气出生的人性格好吗?如果你的宝宝在这一天诞生了,不知道怎么起名的话,可以来本站看看解析哦![详细]

    2018-07-04 17:26 分类:季节养生

  • 白露出生的宝宝小名叫什么 白露节气出生的叫什么好

    我们都知道,白露在每年9月8日前后太阳达到黄经165度的时候,这段时期,气温会渐渐下降,天气变得很凉爽。[详细]

    2018-07-27 19:11 分类:季节养生

  • 小满节气出生好不好 2017年小满后好的生肖运势

    小满节气出生的孩子命运一直很好,当然这得跟孩子的性格有关。接下来,不妨看看小满后好的生肖运势怎么样。[详细]

    2018-07-04 17:27 分类:季节养生

  • 处暑时节的养生 避免邪气入侵

    处暑,是24节气中反映气温变化的一个节气。“处”字意为躲藏、终止的意思,“处,去也,暑气至此而止矣。”处暑的意思,就是炎热的暑天终于结束了。[详细]

    2016-11-05 08:42 分类:养生保健

  • 谷雨节气养肝祛湿要注意些什么

    “清明断雪,谷雨断霜”,谷雨节气前后,各地气温开始回升,降雨增多,空气湿气大,天气变化莫测。因此,谷雨前后,我们应遵循自然节气变化,针对气候特点进行谷雨养生。[详细]

    2016-11-05 08:43 分类:养生保健

  • 惊蛰节气养肝护肝少不了两种食物

    惊蛰节气过后,天气将逐渐变暖,而中医专家表示,此时也是养肝护肝的大好时节,肝属木与春相应,春季肝火过旺,会损伤肝脏,因此一定要注意养肝护肝,达到养生防病的目的,那么惊蛰节气应该如何养肝护肝呢?下面食物为你的肝脏健康保驾护航。[详细]

    2016-11-05 08:43 分类:养生保健

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