秋天喝什么茶去湿气 秋天去湿气喝茶有效吗

在我们的生活中很多人体内都会出现湿气重的现象，在秋天也有很多人湿气重，大家都会通过食疗来祛湿，那么秋天喝什么茶去湿气呢？[详细]

2018-07-26 23:53 分类：季节养生

夏天气血不足吃什么好 夏天吃什么比较好补气血

当女性气血不足后，会引起面色发白、皮肤干燥、早衰等现象。想知道夏天气血不足吃什么好？本文将为您带来解答。[详细]

2018-07-04 17:25 分类：季节养生

春天湿气重吃什么好 春天为什么会湿气重

春天来了，春天也是容易湿气重的季节，湿气重就会很容易犯困，那么春天湿气重吃什么好？春天为什么会湿气重？[详细]

2018-07-04 17:30 分类：季节养生

夏天脾气暴躁怎么办 夏天为什么会脾气暴躁

到了夏季，炎热的天气常常会让很多人莫名其妙的烦躁，这是为什么呢？夏天脾气暴躁有哪些原因？夏天脾气暴躁又该怎么解决？让我们一起来了解一下吧！[详细]

2018-07-26 23:58 分类：季节养生

夏天脚气严重怎么办 夏天为什么脚气会严重

脚气一直是困扰着很多人的问题，好像每次天气凉快了，脚气也会好很多，而在炎热的夏季，脚气总是越来越严重，这是为什么呢？夏天脚气严重怎么办？[详细]

2018-07-26 23:56 分类：季节养生

夏天湿气重吃什么好 夏天湿气重怎么调理

我们都知道，体内湿气重是很常见的一种症状，很多人的体内都会出现湿气重的症状，尤其是女性朋友。体内湿气重是不利于身体健康的，那么夏天体内湿气重吃什么好呢？[详细]

2018-07-04 17:36 分类：季节养生

冬季如何预防暖气病 暖气病的危害和治疗对策

在冬季，天气寒冷，我们都会吹暖气。室内温度会升高、室内空气会变得干燥，加上空气不流通等问题，很容易引起人体抵抗力的下降。很多人都会出现口干舌燥、嗓子干疼的症状，这就是暖气病的症状。[详细]

2018-07-28 15:10 分类：季节养生

剖腹产后怎样促进排气 剖腹产后排气的饮食调节

在生活中，准妈妈们在剖腹产后，医生会叮嘱妈妈们要尽快排气，将肚子里的废气排掉，这对妈妈的产后恢复以及身体健康是十分重要的。那么剖腹产后如何有效的促进排气呢？[详细]

2018-07-04 15:33 分类：人群养生

大雪时节要注意防寒保暖，还应提防5种疾病

今年12月7日，为大雪节气，是二十四节气中第二十一个节气，相对于小雪，此时的天气更为寒冷，标志着仲冬时节的正式开始。因此，养生是必不可少的。想要科学养生，安全过冬，大雪时节除了要做好防寒保暖工作，还要注意[详细]

2019-12-10 07:09 分类：养生保健

处暑时节该如何饮食？8个饮食原则让你吃得更健康

”处暑头毒，要防秋老虎”，处暑时节，气温逐渐下降，雨量减少，燥气开始生成，人们会感到皮肤、口鼻相对干燥，即”秋燥”。秋燥易伤津、伤肺，因此处暑后要注意养阴润燥，调护身体津液。 [详细]

2019-08-24 03:08 分类：养生保健

夏至时节饮食宜清淡，常吃这些时令水果补水解暑

夏至是一年中人体代谢最旺盛的季节，此时人的消化功能相对较弱，因此，饮食宜清淡可口，避免油腻、难消化的食品。夏至吃些新鲜果蔬利于消化解暑，尤其夏至时节是大量水果上市的时候，不妨多吃些时令水果清火降温吧。[详细]

2019-06-23 07:06 分类：养生保健

气虚体质立秋时节养生方法

  “立秋凉风至”通常是北方人才能体会到的幸福，南方往往还是“秋后一伏热死人”。三伏天也将在立秋节气结束，所以，即使热也热不了多久了。饮食以清淡容易消化为主，不宜出大汗，早睡早起，收敛心神，以顺应秋气之收敛。[详细]

2016-10-24 21:23 分类：养生保健