女性经期保健 中医揭秘按一处摆脱女人病

每个女性都会经历生理期，在这特殊的时期，有些人很舒服的过去了，但是有的人却疼痛难忍，那么该怎么办呢?女性经期保健要注意什么呢?月经不调该如何治疗呢?下面就由小编给大家介绍下吧。[详细]

2016-09-28 10:48 分类：中医养生

经期保健 女人经期绝不能做的傻事

每个女性特定的时段都会有“大姨妈”，你不要小看它，这段时间你需要注意的事情可是非常多的哦，稍有不慎，就会留下病根，因此经期保健非常重要。接下来我们就来详细了解下吧。[详细]

2016-09-28 10:50 分类：中医养生

女人经期保健 试试6道养生食谱

目录： 第一章：女人经期保健试试6道养生食谱 第二章：7道经期补血养身家常菜[详细]

2016-09-28 13:25 分类：营养饮食

经期保健 女性经期不能做的3种运动

经期保健的注意事项有很多，比如经期有许多不能做的运动。当然，经期是可以做运动的，但前提是在正常月经情况下做一些非剧烈的运动。那么，哪些运动是不适合女性经期做的呢?下面，小编就给大家介绍女性经期不能做的3种运动，一起来看看吧。[详细]

2016-11-05 08:40 分类：养生保健

经期保健 女性经期易拉肚子怎么办

“大姨妈”每个人都会陪伴我们女性朋友几天，这几天有的人安然无恙，有的人却非常的不好度过，痛经、头晕等，甚至有的女性这个时候还会拉肚子呢?这是为什么呢?为什么经期会拉肚子呢?下面我们来看看吧。[详细]

2016-09-28 10:40 分类：中医养生

经期保健 女子肚脐里塞这物竟如此舒服　

月经病是很多女性都有的问题，有的人会经期提前，有的人经期延后，有的人还会出现呕吐、肚子痛、小腹疼等现象。对于，这些经期问题，我们该怎么办呢?中医是如何治疗这些经期问题的呢?一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 10:41 分类：中医养生

女性经期保健小常识

月经是每个女人都要经历的,所以了解一些经期保健小常识是很重要的. 卫生巾是女人经期必不可少的卫生用品，但是很多时候我们对贴身的小物品了解很有限，甚至一些很基本的保健常识都不具备，[详细]

2016-09-04 23:14 分类：养生保健

女性经期保健 经期做这事小心带来妇科病

很多女性一到经期就会出现腰疼、头痛、肚子痛等情况，就比如腰疼，很多人都会敲敲打打觉得舒服了，其实你不知道，这样不但不会缓解腰疼，还会引起别的情况哦。那么经期腰疼怎么办呢?一起来看看了解下吧。[详细]

2016-09-28 10:41 分类：中医养生

经期喝4种汤补气又养血

核心提示：女性因为月经失血，常常会气血不足，生理期正确食补可以补气养血、调养身体。下面小编就推荐几种适合经期补气养血的汤膳。温馨提示：喝水时，如果在水中加一样东西，有助排光体内毒素，外表年轻10岁。具体加什么，关注微信公众号39健康网，发送喝水了解详情。女性朋友每月一次总会被迫“失血”，有的女性还会有血虚(贫血)、血瘀症状，两者相互作用下还容易引起月经不调，因此，...[详细]

2016-12-16 12:41 分类：营养饮食

经期保健有13“禁”

经期保健有十三“禁” 月经，俗称“例假”，是女性特有的一种生理养生现象。在例假期间，大多数女性都知道要注意防寒保暖、避免游泳等。但是，以下十三个方面，却常常被一些女性所忽视，请一定要多加注意哦：[详细]

2016-09-04 23:13 分类：养生保健