冰沙的做法 清凉爽口的冰沙轻松做

冰沙是夏季的一种凉饮，降暑佳品。冰沙是刨冰机刨碎的冰粒再加上作料而制成的。冰沙不仅晶莹剔透，清爽可口，而且还有很好的降温解暑的作用，很多人喜欢自己在家制作冰沙，那么如何做冰沙呢?接下来聚合小编一起去看看冰沙的做法吧。[详细]

2016-09-28 12:40 分类：营养饮食

黄糖和红糖的区别

黄糖和红糖的区别 食糖按颜色可分为白糖、红糖和黄糖。颜色深浅不同，是因为制糖过程中除杂质的程度不一样。白糖是精制糖，纯度一般在99%以上；黄糖则含有少量矿物质及有机物，因此带有颜色；红糖则是未经精制的粗糖，颜色很深。根据颗粒大小，食糖又可分为白砂糖、绵白糖、方糖、冰糖等。白砂糖、绵白糖都称白糖，蔗糖含量一般在95%上。白砂糖颗粒均匀整齐、糖质坚硬、松散干燥、无杂质，...[详细]

2016-11-05 08:51 分类：饮食常识

女性如何吃早餐 怎么选早餐

早餐吃什么好?早餐很重要，大家都有认识，但是现在女性经常不好好吃早餐，这样对身体非常不好，小编建议大家都能吃早餐，但是吃早餐也有该注意的事项，下面来看看该注意些什么吧。让您的早餐食谱大全更加全面。吃早餐时，不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰红茶、绿豆沙、冰牛奶等等。吃早餐应该吃热食，才能保护胃气。中医学说的胃气，其实是广义的，并不单纯指胃这个器官而已，其中包含...[详细]

2016-11-06 15:42 分类：营养饮食

小暑饮食养生遵循5大原则

早餐勿冷食 很多人在大热天里贪图凉爽，早餐以蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、绿豆沙或冰牛奶代替热粥或热牛奶。这种做法在短期内不会对身体产生影响，但长此以往会伤害消化功能，更会引起胃肠胀气、食欲不振等症状。[详细]

2016-09-05 09:31 分类：饮食养生