剥皮辣椒水饺怎么做？

辣椒的吃法非常多，特别是新鲜的青辣椒，可以用来炒、炸、煎、烤都是非常好吃的。辣椒中的维生素含量较多，也能促进食欲，剥皮辣椒水饺一定要把辣椒去皮，这样吃起来的口感才会更佳。[详细]

2018-07-28 11:06 分类：营养饮食

便秘能吃煮鸡蛋吗

煮鸡蛋一般是清明节吃的食物，作为习俗，元宵吃汤圆，清明吃鸡蛋，端午吃粽子，春节吃饺子。煮鸡蛋应该是一种很好的补品，一般来说坐月子的人几乎一天三时都应该吃煮鸡蛋。那么煮鸡蛋可以缓解便秘患者的后顾之忧吗?当然便秘患者不能仅仅依靠一种食物，要通过很多利便的食物来帮助自己，还有水必然应该多喝了，辣椒等辛辣食物应该远离了，它会使患者上火从而加重便秘症状。[详细]

2016-09-28 16:15 分类：营养饮食

宁夏过冬至吃什么

宁夏过冬至吃什么四季养生阅读配图银川有个习俗，冬至这一天喝粉汤、吃羊肉粉汤饺子。银川老百姓冬至这一天给羊肉粉汤叫了个古怪的名字——“头脑”。五更天当家的早早地忙活起来，把松山上的紫蘑菇洗净、熬汤，熬好后将蘑菇捞出;羊肉丁下锅烹炒，水汽炒干后放姜、葱、蒜、辣椒面翻炒，入味后将切好的蘑菇加在肉丁上再炒一下，然后用醋一腌(清除野蘑菇的毒味)，再放入调和面、精盐、酱油;...[详细]

2016-12-26 13:54 分类：营养饮食