中药泡脚的21个秘方

 中药泡脚的21个秘方 1.主治：高血压 用药：桑枝、桑叶、茺蔚子各15克 用法：用上药加水1000毫升水煎取400-600毫升，去渣后取法备用，每晚睡前加50毫升兑水在蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日一次。[详细]

2016-09-04 23:51 分类：养生保健

米水泡脚巧降血压

 米水泡脚巧降血压 50岁以上的中老年人患有高血压的很多，单独服用药物治疗都会有一些副作用或者疗效不稳固，因此，应多配合一些非药物综合疗法来加强和巩固药物的作用或减少药物的用量，从而达到降压稳压的目的。淘米水加白矾泡脚安全方便、无明显副作用、降压效果好。[详细]

2016-09-04 23:54 分类：养生保健

盐水泡脚的好处和注意事项

 盐水泡脚的好处和注意事项 中医认为，足部是人体经络的集中处。脏腑的病变可通过经络互相影响，而通过疏通经络气血，又可以达到治疗脏腑病变的效果。泡脚对身体健康有很大的好处，那么，用盐水泡脚有什么好处呢?[详细]

2016-09-04 23:53 分类：养生保健

中医泡脚补肾小偏方

 中医泡脚补肾小偏方 ①泡脚时加入几块打扁的生姜，散寒，改善手脚冰凉; 配图[详细]

2016-09-04 23:55 分类：养生保健

怎样泡脚对身体最好

 为何晚上9点泡脚最护肾? 之所以选择这个时间段补肾，是因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰，在此时泡脚，身体热量增加后，体内血管会扩张，有利于活血，从而促进体内血液循环。同时，白天紧张了一天的神经，以及劳累了一天的肾脏，都可以通过泡脚在这个时候得到彻底放松和充分的调节，人也会因此感到舒适。[详细]

2016-09-04 23:55 分类：养生保健

女人用醋泡脚的好处

 女性用醋泡脚有什么好处?女性常用醋泡脚可养出好皮肤，天天有好精神。热水里加点醋，能促进血液循环，改善脚气，对身体健康有好处。下面为你介绍用醋泡脚的好处。[详细]

2016-09-04 23:56 分类：养生保健

晚上泡脚要补气早拍手

 泡脚，能祛痘助眠，固发浓发，补血养虚，好处太多啦! 脚是阴血的大本营，三条阴经都汇集于此：足少阴肾经、足太阴脾经、足厥阴肝经。肾生血、肝藏血、脾统血。[详细]

2016-09-04 23:55 分类：养生保健

盐水泡脚治百病

  为何晚上9点泡脚最护肾? 之所以选择这个时间段补肾，是因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰，在此时泡脚，身体热量增加后，体内血管会扩张，有利于活血，从而促进体内血液循环。同时，白天紧张了一天的神经，以及劳累了一天的肾脏，都可以通过泡脚在这个时候得到彻底放松和充分的调节，人也会因此感到舒适。[详细]

2016-09-04 23:56 分类：养生保健

冬天泡脚的十大注意事项

 冬天泡脚的十大注意事项 一、儿童禁止泡脚，足弓是从儿童时期开始形成的，因此要从小注意保护。如果常用热水给小儿洗脚或烫脚，足底的韧带就会变得松弛，不利于足弓的形成和维持，容易形成扁平足。[详细]

2016-09-04 23:58 分类：养生保健

冬季驱寒保暖五款泡脚良方延年益寿

1、醋泡脚：提高睡眠质量 在温水中加入几匙白醋，就是醋泡了，用醋泡脚，可以滋润皮肤，还可消除疲劳，治疗睡眠障碍。[详细]

2016-09-04 23:58 分类：养生保健

经期六个泡脚小秘方让你告别痛经

痛经怎么办?痛经如何快速解决?当经期出现痛经的时候，很多女性选择吃止痛药或者忍忍算了。其实痛经归根结底是气血不畅导致的，而泡脚可以活血化瘀，祛寒止痛。小编提醒你：冬季痛经的女性不妨试试这6种泡脚方。[详细]

2016-09-04 23:59 分类：养生保健

盐水泡脚治百病，看了转给身边的朋友！！

  为何晚上9点泡脚最护肾? 之所以选择这个时间段补肾，是因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰，在此时泡脚，身体热量增加后，体内血管会扩张，有利于活血，从而促进体内血液循环。同时，白天紧张了一天的神经，以及劳累了一天的肾脏，都可以通过泡脚在这个时候得到彻底放松和充分的调节，人也会因此感到舒适。[详细]

2016-09-05 00:00 分类：养生保健