男性营养的最新认识_男性保健

核心提示：男性营养的最新认识最新研究表明：注意降低脂肪、胆固醇摄入和增加蛋白质摄入，并非最好的营养之道。讲究“营养”的男性还得具备以下知识：一、不必在补铁上动脑筋男士中真正缺铁者不足1……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

怎样认识人体的“气”？_中医养生

核心提示：怎样认识人体的“气”？气在自然界是无所不在的，只要是它客观存在，它都是由气组成的。气在自然界存在有两种形式，一种是有序之气，即可观察的物质实在，一种是无序之气，它不可观察。人体是由气……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

藏医药对疫病防治的认识和经验

专家：北京藏医院黄福开仲格嘉王春雷 藏医药是我国传统医药的重要组成部分，数千年来在疫病防治方面积累了丰富的经验，其对疫病的认识、诊断、预防、治疗等均具有自身鲜明的特色和优势。本报特编发北京藏医院黄福开等的文章予以介绍，供广大中医药和民族医药工作者借鉴、参考。[详细]

2016-09-28 11:11 分类：中医养生

健康与两性哪些是日常认识的错误

关于健康、关于两性，其实是有很多不同的说法的，在大家的认识中，有一些是正确的，但是还有一些是不太正确的!因此大家在日常的生活中一定要了解哪些是认识的错误，哪些是认识中的盲点，只有清楚的认识到了这些，才可以更好的呵护自己的健康，才可以真正保证自己身体的健康状况!下面就跟随小编一起来看看吧![详细]

2016-09-05 00:05 分类：养生保健

如何正确认识自己并克服自卑感

如何正确认识自己并克服自卑感 在当今社会中，许多人面临着不同程度的自卑感。这种情绪可能源于外貌、能力、人际关系，甚至是与他人的比较。自卑感不仅影响个人的情绪状态，还可能限制其发展潜力。因此，正确认识自己[详细]

2025-07-28 14:57 分类：养生百科

中医关于血的认识

中医关于血的认识 (一)血的概念 血是流行于脉管中的富有营养的红色液体。血和气都是人体主要的生命物质，气血之间可以转化。广义地说，血也是气的一种。血既是生命物质，也就有它的独特的功能活动。因此，不能认为气是功能，血是物质，把气和血对立起来。[详细]

2016-09-05 00:04 分类：养生保健