男性精子快死怎么办 懂得戒烟戒酒别做“假太监”

男子精子减少是怎么回事呢?譬如：过多地长时间泡热水澡、泡温泉、洗桑拿浴、睡电热毯，高温会破坏生精上皮，引起生精功能下降。此外，吸烟、过量饮酒、过量饮食豆类食品，乃至穿紧身裤、经常坐着不活动以及压力过大，都会引起精子发生障碍，从而可能导致男性不育症的发生。[详细]

2016-09-28 15:51 分类：营养饮食

三伏桑拿天更适合肌肤排毒

桑拿天真是个贴切的形容，闷热的天气就像洗桑拿浴一样逼得人直冒汗，但是桑拿天和桑拿浴两者最大的不同是，在桑拿房如果太热受不了，走出去就是了，但桑拿天你却无处可躲，走到哪闷到哪，觉得自己就像蒸笼里的包子一样整个人都给蒸熟了。[详细]

2016-11-05 08:42 分类：养生保健

为什么会感染白色念珠菌龟头炎

专家指出：不良卫生习惯在白色念珠菌阳性病例中，因不洁性生活而引起的8例占15.7%。与患过阴道念珠菌病的妇女有过1次性接触的男性，其患生殖器念珠菌病的可能性为69.4%;因共用毛巾、游泳衣、内裤或内裤和袜子等其他衣服同洗，增加了间接感染的机会引起发病6例，占11.7%。因公共浴池、浴盆、浴巾、桑拿浴等引起的5例，占9.8%。由于所处环境中的间接感染和人与人之间的交叉感染引起的阳性病...[详细]

2016-09-28 11:10 分类：中医养生

五种行为易导致不育

不要洗澡温度过高 正常情况下精子必须在34℃～35℃恒温环境中才能正常发育，洗澡时水温过高往往暗伏“杀机”。如桑拿浴时室温可高达70℃～80℃，比正常浴室温度要高一倍以上，很不利于精子的生长，或造成“死精”过多而致不育。[详细]

2016-09-28 15:38 分类：营养饮食

男性预防不育的保健方法，你知道几个？

男性预防不育的保健方法 调整起居 一些不良的生活起居习惯会导致精子的活力下降，如生活不规律、饮食嗜辣、久坐等。因此，应注意不嗜酒、辣，不穿或少穿牛仔裤，不洗或少洗桑拿浴，避免高温和辐射的工作环境等。精子是十分娇嫩和脆弱的，它的生长环境对温度的要求一般要比体温低1～2摄氏度。所以，应该保持充沛的精力，给精子提供适宜生长和生活的环境，预防不育问题。[详细]

2016-11-05 08:36 分类：养生保健

如何提高精子成活率

很多男性朋友的想提高自己的精子成活的质量，在提高精子成活的质量的主要是提高一些精子成活率的措施，很多人的患有不孕不育的主要是精子的成活率较低，而且的精子的质量不佳，导致的一些不孕不育的状态，那么怎么提高精子的质量呢，生活中的多参加锻炼，少去一些蒸汽浴室或者是一些蒸汽高温的一些蒸汽桑拿房间。[详细]

2016-09-28 16:22 分类：营养饮食