女人经期时记住这些“不宜”守护健康！

这个月你的“大姨妈”驾到了吗？如果还没来，那你或许还可以继续的“肆无忌惮”，但如果已经“驾到”，那么就千万要记住下面的13个“不宜”，否则后果很严重哦！[详细]

2016-11-05 08:32 分类：营养饮食

拔罐的注意事项 哪些人群不宜拔罐

拔罐是一种很好的保健方法，而如今更是有很多人抱着“有病治病、无病强身”的想法去拔罐。但是你知道拔罐的注意事项吗?知道哪些人群不宜拔罐吗?虽然拔罐的好处很多，但是如果用出错了，就会适得其反，反而会损害人们的身体健康。[详细]

2016-09-28 10:33 分类：中医养生

哪些疾病适宜看中医

中医、西医均可以治病，但是很多人都不知道哪些疾病适宜看中医。在这里为大家总结了几类适宜看中医的疾病，往往在这些情况下，采用中医治疗效果比较好。[详细]

2016-09-28 10:35 分类：中医养生

刮痧的注意事项 九类人群不宜刮痧

刮痧是一种有着悠久历史以及多种保健功效的中医养生方法，能够给我们的身体带来各式各样的好处。不过刮痧虽然效果显著，如果没有正确的进行的话，就会给我们的身体带来损伤哦!那么刮痧都有哪些注意事项呢?下面就让小编为大家介绍下吧![详细]

2016-09-28 10:57 分类：中医养生

哪些人不宜吃黑米 黑米的营养及功效

黑米的颜色是黑色或者黑褐色，在古代的时候黑米就已经是贡米，而且由于营养成分高，药用价值也高，所以又有药米的说法，黑米又被叫做“黑珍珠”，并且因为据说长期食用黑米能够延年益寿，所以黑米又叫做“长寿米”，[详细]

2018-07-27 14:07 分类：饮食常识

不宜喝凉茶的5类人群

凉茶并不是茶，而是中草药熬出来的药汤，然而凉茶性寒，很多人都不适合喝，那么不宜喝凉茶的人群有哪些?凉茶一般主要用来降肠胃实火，然每种中草药均有其独特的性味与归经，而不同的人，体质也有阴阳、表里、虚实之分，如果食不对症，就容易产生副作用。那么一定要了解哪些人不宜喝凉茶。[详细]

2016-09-28 11:26 分类：饮食养生

吃海鲜的注意事项 餐后不宜马上吃水果

吃海鲜的注意事项，到了秋季之后，螃蟹开始热销起来。作为这个季节最热销的海鲜品种，很多的商家都出现了脱销的情景。那么，秋季吃海鲜需要注意一些什么问题呢？[详细]

2016-09-28 11:59 分类：饮食养生

饮茶注意事项 胃不好的人喝这种茶危害大

茶文化历史悠久，它之所以备受人们的喜爱，不单单只是因为它独特的香味，而是它含有较多的微量元素及矿素质，为人体起到补益的作用。不能因为它对人体的好处诸多，就一味地饮用它，因为并不是任何人都适合饮用它的，尤其是胃不好的人群。[详细]

2016-09-28 12:07 分类：饮食养生

男人上床前千万别做3件事

晚上不宜吸烟、不宜饮用浓茶或咖啡等刺激性饮料，也不要喝过多的饮料或流汁。烟、茶和咖啡等会刺激大脑，使大脑不易进入抑制状态。而饮服过多流汁会导致小便次数增加，不利于再次入睡。   一忌娱乐过度[详细]

2016-09-28 16:21 分类：营养饮食

粗粮吃太多也不利健康，老年人为什么不适宜大量吃粗粮？

粗粮是相对于我们平时吃的精米，精面等细粮而言的，简而言之就是加工的不那么精细的粮食作物，比如玉米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸以及各种干豆类，如黄豆、青豆、赤豆、绿豆等。[详细]

2019-05-30 07:08 分类：养生保健

芹菜搭配禁忌 食用芹菜要注意这些事宜

  芹菜是生活中常见的一种蔬菜，营养价值丰富，很多人都喜欢食用。虽说吃芹菜的[详细]

2018-07-27 13:58 分类：饮食养生

服药后做这些事 甚至会丢命

  生病的时候，吃药缓解成了常见的情况。生病吃药本身没有什么，但考虑是药三分毒，还是要听从医嘱，更重要的是在吃药之后这些事就不要做了，严重的话甚至会让人丢命，接下来就来了解一下。[详细]

2018-07-27 13:58 分类：饮食养生