早餐一苹果 必知水果最佳食用时间

水果是女性养生的必备品，不仅补充身体多种元素，而且又能美容养颜。但是，你知道水果也要挑时间吃吗?根据不同的功效在适合的时间吃，会让营养加倍。下面是一天中最适合吃水果的分布表。[详细]

2016-09-28 14:55 分类：营养饮食

阿胶什么时候吃比较好？

阿胶滋补效果是很好的，是比较名贵保健的一种滋补品，尤其是对女性来讲，食用阿胶，可以给自己带来很多的保健功效，但是想要发挥它的效果，那么我们也需要注意吃用阿胶的时间，正确服用才是最利于健康的。[详细]

2018-07-27 19:18 分类：营养饮食

掌握时间食用这些食物胜过补药！

人体是大自然的一部分，要想健康，也必然会遵循一定的自然规律。人每天都要吃各种食物进行能量的补充，然后有些食物非常的挑时间，如果不注意的话就等于吃毒药。小编可没有夸大其词，不信，你看看![详细]

2016-11-06 16:18 分类：营养饮食

水果养生的最佳食用时间，你会挑选恰当时间来吃吗？

 不同水果最佳食用时间 水果是女性养生的必备品，不仅补充身体多种元素，而且又能美容养颜。但是，你知道水果也要挑时间吃吗?根据不同的功效在适合的时间吃，[详细]

2016-09-28 14:55 分类：营养饮食

皮皮虾什么时候吃最好 皮皮虾的最佳食用时间

我们都知道，皮皮虾是很受欢迎的一种海鲜食品，很多人都会喜欢吃皮皮虾。皮皮虾的做法多样，味道鲜美可口，口感好，深受人们的欢迎。那么皮皮虾什么时候吃最好呢？[详细]

2018-07-28 11:22 分类：饮食养生

红枣什么时候吃最好 红枣的最佳食用时间

我们都知道，红枣是很受欢迎的一种养生保健食品，很多人都会经常吃红枣，尤其是女性朋友。红枣的营养丰富，味道甘甜，深受人们的喜欢。那么红枣什么时候吃最好呢？[详细]

2018-07-04 16:57 分类：饮食养生

猕猴桃什么时候吃最好 猕猴桃的最佳食用时间

猕猴桃是很受欢迎的一种水果，很多人都会喜欢吃猕猴桃，尤其是女性朋友。猕猴桃含有丰富的维生素和矿物质，具有很好的食用价值。那么猕猴桃什么时候吃最好呢？[详细]

2018-07-04 16:57 分类：饮食养生

燕窝要泡发几小时最好 燕窝要泡多久才可以炖了

在日常生活中，燕窝是很常见的一种保健养生食物，它含有丰富的营养物质，具有很好的食用价值，深受人们欢迎。那么燕窝要泡多久最好呢？[详细]

2018-07-03 06:11 分类：饮食养生

阳澄湖大闸蟹最佳食用时间 阳澄湖大闸蟹的营养价值

每到秋季就是吃螃蟹的时候，而美味的阳澄湖大闸蟹一年就一次的上市时间，大家一定要把握好机遇，好好的享受美食。[详细]

2018-07-03 06:18 分类：饮食养生

吃货必懂不同水果最佳食用时间

  早上最宜：苹果、梨、葡萄 早上吃水果，可帮助消化吸收，有利通便，而且水果的酸甜滋味，可让人一天都感觉神清气爽。人的胃肠经过一夜的休息之后，功能尚在激活中，消化功能不强。因此酸性不太强、涩味不太浓的水果，比如苹果、梨、葡萄等就非常适合。[详细]

2016-09-05 09:42 分类：饮食养生

用高压锅炖排骨多长时间 怎么用高压锅炖排骨

我们都知道，高压锅是很常见的一间厨房用品，很多人都会经常使用高压锅煲汤做菜，尤其是排骨汤。那么高压锅炖排骨要多久呢？[详细]

2018-07-28 11:23 分类：饮食养生

孩子吃饭慢怎么办 孩子正常用餐时间是多久

孩子的饮食是妈妈们最关心的问题，生活中很多的孩子在吃饭的时候非常的慢，妈妈们就特别着急，那么孩子吃饭慢怎么办呢？[详细]

2018-07-04 15:29 分类：人群养生