想吃下午茶 可吃糊状的健康美食

黑芝麻糊和豆浆兑着吃黑芝麻糊中的主要成分是黑芝麻粉和淀粉。黑芝麻粉的脂肪含量超过60%，主要为不饱和脂肪，还富含钙、磷、铁以及维生素E、卵磷脂、维生素A、D等营养物质，这些成分对中老年人都很有保健作用。黑芝麻糊中主要碳水化合物是淀粉和蔗糖，适合冲调。可以和豆浆、牛奶搭配，营养价值更高，方法是将豆浆或牛奶加热冲调黑芝麻糊，做成芝麻黑豆浆。这个组合适合给大部分人做早餐...[详细]

2016-11-06 15:42 分类：营养饮食

自制下午茶点心 九种香味诱人的手工曲奇

下午茶时间，悠闲的喝一杯咖啡，享受时间的流淌。仅仅这样你就满足了吗？当然不行啦，下午茶怎么能少了一些小点心呢。香脆美味的曲奇饼是你的最佳选择。而如果是自己做的，那么你吃起来又是另一番滋味了。今天小编就教大家做九种超好吃的手工曲奇，跟丹麦曲奇有得一拼哦。[详细]

2016-09-28 13:27 分类：营养饮食

瘦身下午茶

那些穿梭在高端写字楼的时尚OL们，一个个身材窈窕精力充沛。下午茶选对食物，不仅补充体力脑力，更能维持好身材。下面我们一起来看看时尚OL的下午茶究竟有哪些玄机?[详细]

2016-09-28 14:50 分类：营养饮食

菊花茶是上午喝好还是下午喝好 喝菊花茶是上火还是下火

在日常生活中，很多人特别喜欢喝菊花茶。菊花茶是非常好的饮品，不过也要注意适时适量。那么菊花茶是上午喝好还是下午喝好？下面小编为大家解答！[详细]

2018-07-26 23:16 分类：饮食养生

自制奶茶的做法 下午时分来一杯

奶茶，现在很多的街边都有一些小型的奶茶店专门卖奶茶。奶茶的口味也很多，草莓味的，原味的，香芋味的都有。那么你们知道自制奶茶配方吗，自制奶茶的做法有哪些呢，下面就让小编给大家介绍一下自制奶茶的做法大全吧。[详细]

2016-09-28 12:35 分类：营养饮食

十类饼干当下午茶对健康无益

上班到下午三、四点的时候，不少上班族就会觉得肚子饿，所以他们习惯买一点饼干备着这个时候吃。可是饼干的营养大家都了解吗?日积夜累的吃不营养的饼干可是对健康无益的。[详细]

2016-09-05 09:29 分类：饮食养生

健康下午茶：长期一个人吃饭伤胃

1、国际公认的六大保健饮料： ①绿茶：抗癌; ②红葡萄酒：延缓衰老，防自由基、防止心脏病;[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

健康下午茶：美专家总结防癌饮食十原则

健康下午茶：美国营养学家总结防癌饮食十原则，分享给需要的朋友吧。 1、夏季常吃5种蔬菜：[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

上午绿茶，下午枸杞，分开饮用防相克

有人爱喝绿茶，因为绿茶含有儿茶素与β-胡萝卜素、维生素C、维生素E等，能清除自由基、延缓衰老、预防癌症。常喝绿茶可以防止细胞基因突变、抑制恶性肿瘤生长，降血脂、降血压，防止心血管疾病，还可以预防感冒、龋齿及消除口臭等。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健