男人早泄程度的测试方法

女人在乎的是自己的容颜，而男人在乎的是自己的事业，还有性生活的质量，我们知道很多的男人看起来非常的健康，但是让早泄却困惑着他们，我们知道早泄是性功能障碍的疾病之一，那么男人如何判断自己早泄的严重程度呢?早泄程度的测试我们要知道。[详细]

2016-09-28 15:57 分类：营养饮食

女生做的时候下面痛

女生进行性生活的时候私处疼痛有可能是性交力度太大引起的阴道破裂，而且第一次性生活的女性由于处女膜的破裂，要会导致私处疼痛的，所以出现性交疼痛的女性，应该要注意性生活的质量，做好前戏之后，让女性充分的放[详细]

2019-07-19 03:05 分类：营养饮食

性生活过频易导致男性生育 性生活过频的危害

在日常生活中，性生活对于每对夫妻来讲都是很重要的，每对夫妻都会进行性生活。性生活的质量好坏直接影响夫妻之间的情感以及健康状态，性生活过于频繁会危害夫妻健康，不利于身体健康。[详细]

2018-07-03 05:59 分类：人群养生

8个生活小提示，让产后妈妈性生活更甜蜜

产后妇女性冷淡是女子性功能障碍之一，它的发生基本上属于生理性变化的范畴。常见原因除产后初期卵巢功能尚未恢复等生理原因外，心理影响因素不容忽视。如第一次性生活的不良感受，担心阴道分娩造成阴道松弛会影响性生活质量，或担心会阴伤口裂开等。1、暂时忘记自己是个母亲[详细]

2016-09-28 15:47 分类：营养饮食

性生活后腰疼怎么回事？

正常的性生活是夫妻关系的根本，同时性生活质量也很重要，可以为夫妻双方带来精神愉悦。如果夫妻有一方有身体疾病，特别是患有男科或者妇科病，都会影响同房质量。有的人在性生活后，会出现腰疼，小腹疼的症状，这是[详细]

2021-12-10 02:26 分类：营养饮食

性生活前吃什么好？

夫妻感情和谐的话性生活是甜蜜的，每天都想运动一下，可是性生活又是个体力活，之前必须合理饮食，否则会影响其质量。研究发现，男性朋友可以适量补充锌元素、维生素E、番茄红素、药酒、枸杞、大枣等。[详细]

2017-07-04 00:02 分类：营养饮食

提高性趣的十大方法

1.体育锻炼是最好的壮阳药 女人靠保养，男人靠锻炼。运动除了拥有健康体魄，旺盛的精力，还可以增加全身氧含量，增加了睾丸酮的分泌，对男性生殖系统是最好的补充，这种内在的强健作用远远胜过任何保健药，锻炼就是最好的壮阳药。每周应至少二次剧烈运动，如打球、跑步、力量性健身等，大汗淋漓后带来了精神和身体全身心的放松，性生活的质量会大大增强。在此基础上采用下述方法会更加有效...[详细]

2016-09-28 15:39 分类：营养饮食

生活习惯与精子的质量有什么联系

1、多参加锻炼 研究表明，男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子的成长，从而导致不育。因此，体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。不过，锻炼强度要适中，剧烈的运动，如马拉松和长距离的骑车等仍然会使睾丸的温度升高，破坏精子成长所需的凉爽环境。骑车还会使脆弱的睾丸外囊血管处于危险之中，因此，建议骑车时要穿有护垫的短裤，并选择减震功能良好的自行车。[详细]

2016-09-28 15:43 分类：营养饮食

如何提高精子的质量 巧吃海产出优质精子

如何提高精子的质量巧吃海产品出优质精子吃海产品助养出优质精子夫妇准备怀孩子的前1-2个月，就应多增加营养。特别是每天吃点海产品，对强壮精子以及增加它们的活跃性非常有好处，那是因为，精氨酸是精子形成的必要成分，常吃富含精氨酸的食物有助于补肾益精。但是精氨酸人体不能自身合成，必须从食物中摄取。而海参、墨鱼、章鱼等海产品都是富含精氨酸的食物，鳝鱼、花生、芝麻、核桃、冻...[详细]

2016-11-06 15:44 分类：营养饮食