养生知识

  • 中医养生知识 中医40条养生秘籍你知道多少

      养生做什么?这一问题最有资格解答的莫过于一些老中医,这些老中医活了一辈子,养生也养了一辈子,他们的人生经验对于我们来说便是不可多得的养生宝典,今天小编为大家带来的便是中医养生知识,这是老中医用一生总[详细]

    2017-08-19 18:57 分类:中医养生

  • 中医养生知识 中医40条养生秘籍你知道多少

      养生做什么?这一问题最有资格解答的莫过于一些老中医,这些老中医活了一辈子,养生也养了一辈子,他们的人生经验对于我们来说便是不可多得的养生宝典,今天小编为大家带来的便是中医养生知识,这是老中医用一生总[详细]

    2017-07-25 17:48 分类:中医养生

  • 冬季养生小常识_冬季养生知识

     冬季养生小常识1:多补充含蛋氨酸和无机盐的食物,以提高机体御寒能力。蛋氨酸通过转移作用可提供一系列耐寒适应所必需的甲基。寒冷气候使得人体尿液中肌酸的排出量增多,脂肪代谢加快,而合成肌酸及脂酸、磷脂在线粒体内氧化释放出热量都需要甲基。因此,在冬季应多摄取含蛋氨酸较多的食物,如芝麻、葵花子、酵母、乳制品、叶类蔬菜等。另外,医学研究表明,人怕冷与饮食中无机盐缺少有...[详细]

    2016-09-05 00:04 分类:养生保健

  • 中医养生知识 中医养生的9大原则需谨记

    我们都知道,中医无论是疗法还是保健,都是以适应人体为基础的理念,并且通过人体按摩和中药材调理身体等方法来进行养生保健的。那么中医养生的9大原则,大家知道吗?赶快跟小编一起去看看吧![详细]

    2016-09-28 11:03 分类:中医养生

  • 中医养生知识 中医教你怎样养身护肝

    现在越来越多的人习惯熬夜晚睡,这样不仅对身体造成了伤害,还会引发各种疾病。那么朋友们知道哪些中医养生知识呢,经常熬夜应该怎样护肝呢?今天小编告诉你专业的中医养生之道,带您了解不同体质的人应该怎么健康养生。每个人的体质不同,那么中医体质养生又是怎么样的呢?[详细]

    2016-09-28 11:04 分类:中医养生

  • 中医养生知识 中药二冬帮助你养生

    中医养生在我国有着悠久的历史,而中药就是中医养生的途径。人体通过吸收中药里面的药物来治疗疾病的,冬季是疾病高发的季节,我们如何通过中药来养生呢?今天小编就为你介绍中药“二冬”的养生方法。[详细]

    2016-09-28 11:06 分类:中医养生

  • 女性健康养生知识:莫生气

    心情不好,做什么都做不好!平常总是听人说要保持良好的心情,不要生气,因为生气会影响到人的身体健康,特别是女性生气的话,更容易引起很多疾病,为了女性健康请在生气前注意以下八个生气而影响健康的问题:[详细]

    2016-09-05 00:13 分类:养生保健

  • 今日大雪 这些养生知识要知道

    今天迎来二十四节气中的大雪节气,意味着即将天寒地冻,降雪的可能性更大了,不过今天大雪未到,雾霾已经袭卷华北中南部、黄淮西部和东南部等地。2015大雪节气从12月7日至22日,未来我们即将见到千里冰封,万里雪飘的白茫茫的景象。想想大雪节气里漫天银色就觉得世界是静谧的,使人沉浸下来。而下个节气:冬至。天渐冷,可寒假将至,新年也不远了。[详细]

    2016-10-24 21:28 分类:养生保健

  • 记住这些养生知识你就是老中医

    关于身体感受 一、麻:表明气能过来,而血过不来。 二、木:麻得厉害了,就是木,是血和气都过不来了。[详细]

    2016-11-05 08:37 分类:养生保健

  • 中医养生知识 学会这些窍门关键时急用

    我们身体有的时候会突然出现疼痛等一些不适症状,这个时候如果你学会一些窍门的话,那么就能够快速缓解一下了哦,以及我们身体还有几个关键时候能够救命的穴位,下面我们就来看看中医养生知识吧。[详细]

    2016-09-28 10:41 分类:中医养生

  • 中医养生知识 中医认为的健康标准是什么样

    中医是我国的国粹,有着几千年的文化历史,中医养生也是非常讲究的,必须按照七个按时,也也有十大禁忌,中医养生更纠结方法,还强调动静结合。今天小编就给大家介绍下中医养生知识。[详细]

    2016-09-28 10:53 分类:中医养生

  • 中医养生知识 中医养生的四项基本原则

    随着社会的发展,人们生活水平的提高,越来越多的人加入的养生的队伍,养生也成了人们讨论最多的话题之一。养生有哪些注意事项呢?你们知道吗?今天小编就给大家带来养生的一些知识,下面一起来看看吧。[详细]

    2016-09-28 11:00 分类:中医养生

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