鼻子不通气10个小妙招立马一通到底！

不少人感冒都会伴随着鼻子不通气，呼吸不畅是一件很烦躁的事。那么感冒鼻子不通气怎么办好呢?下面就为你带来10个鼻子通气小妙招，可以快速有效的缓解鼻塞的症状。[详细]

2016-09-04 23:27 分类：养生保健

感冒药盒上这几个字一定看清

最近气温骤降，感冒的人特别多，很多人都会自己购买一些感冒药物服用。但你在买药时“咬文嚼字”了吗?感冒药盒上这几个字一定看清，不然很危险!扩散![详细]

2016-09-04 23:30 分类：养生保健

女性一生的7个特别经期

  1、初潮 人类的生殖系统，出生后长时间处于“休眠”状态。随着生长发育，女孩十三四岁左右，出现月经来潮。首次来月经，医学上称“初潮”。“初潮”是女性青春期到来的重要标志，部分少女初潮后一段时间，月经周期可能不太规则。其主要原因是，月经周期调节功能不够稳定，容易受到内外因素，如体质、情绪和环境改变等影响，要注意心理疏导和卫生保健。[详细]

2016-09-04 23:30 分类：养生保健

一天放几个屁才算正常

一天放几个屁才算正常 每个人都会不定时的放屁，而屁是身体排放的废气，大部分是二氧化碳、氢气和甲烷。屁的产生，是因为我们吃的食物，有些未被分解。未被分解的部分，包含纤维和糖类，就成为大肠菌的食物。大肠菌饱餐后就会排气，这些气体在体内累积，造成一股气压。当压力太大时，就会被排挤出体外，形成了屁。[详细]

2016-09-04 23:30 分类：养生保健

一生中有22个防衰老关键点

 时光如梭，年华易逝。美容手段即使再先进，也抵抗不了自然的规律。不过各种最新研究显示，人一生中共有22个关键点，在生活上做一些小改变，可以让你远离衰老和疾病。[详细]

2016-09-04 23:33 分类：养生保健

生一次气，八个器官受伤!

 1.皮肤 生气时，大脑血液中增加的毒素，会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑问题。[详细]

2016-09-04 23:32 分类：养生保健

八个常用于急救的穴位你一定要牢记

 俗语说“天有不测风云，人有旦夕祸福”。在生活中，我们经常会遇到一些疾病突发的状况，如果你懂一些急救常识或许就可以帮助病人延长他们的生命。今天我们就和大家说一说八个常用于急救的穴位，你一定要牢记哦。[详细]

2016-09-04 23:33 分类：养生保健

一天三个时间段养生最佳

养生不仅讲究方式方法，更讲究时间，如果时间没有找准就谈养生，那最后多半是没有效果的。养生也体现日常生活中的方方面面，下面女人邦小编带大家了解一下一天中哪些时间段适合养生，适合怎么样的养生。[详细]

2016-09-04 23:34 分类：养生保健

身体3个部位多汗 一定要警惕

 身体3个部位多汗，一定要警惕!出汗是一个信号，有时可能意味着你的健康出了问题，身体发出的这种警报信号一定不能忽视。下面就一起来看看身体哪三个部位出汗需警惕。[详细]

2016-09-04 23:34 分类：养生保健

十个“一分钟”帮你增寿

 朋友们知道吗?我们的日常生活存在着很多养生方法，我们可以通过这些简单的操作进行一分钟养生训练。[详细]

2016-09-04 23:34 分类：养生保健

男人长寿做到12个一

 传统观念中，男人是家的顶梁柱，承受着更重的压力，也让越来越多的疾病快步找来，原本阳刚强大的男人在病魔面前变得脆弱，甚至平均寿命要比女性少2~3岁。而且，与女性相比，男性在关爱自身方面往往“粗枝大叶”，更易引发健康问题。今天起，男同胞们要对自己多一些关爱，细心做好下面12个“一”，为健康筑起一道防线。[详细]

2016-09-04 23:35 分类：养生保健