营养健康

  • 苦螺的营养价值

    苦螺在全国沿海均有分布,一般生活在潮间带中潮区的上区岩石缝内,为岩相潮间带最习见螺类之一。以藤壶、双壳贝类为食。苦螺喜欢呆在礁石犬牙交错的地方,退潮后暴露在光天化日之下,成了渔村里妇女儿童们的拾贝之外的业余爱好。然礁石表面一般只有小辣螺,那些大个的辣螺显然早有了避险的经验,仍躲在水下的礁石缝里。这就需要借助工具了。[详细]

    2016-11-05 08:53 分类:饮食常识

  • 翠冠梨的营养价值

    翠冠梨果实近圆形,果个大,平均单果重230g,最大单果重400g,果实为绿色,套袋果为黄色,果面光滑。果皮薄,果心小,果肉白色,肉质细嫩,汁液多,味甜,品质上等,可溶性固形物含量12%~13%。翠冠梨具有清心、润肺、降火、生津、润燥、清热、化痰等功效,含有多种营养成分,如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维他命B1、B2、C等有机成分。尚含钾、钠、钙、镁、硒、铁,锰等无机成分及膳食纤维...[详细]

    2016-11-05 08:55 分类:饮食常识

  • 大白菜小白菜娃娃菜 哪个营养更高?

    白菜有大白菜、小白菜、娃娃菜之分。这3种白菜,哪个营养最高呢?下面一起来看看大白菜、小白菜、娃娃菜有什么区别,以及哪个白菜营养最高。[详细]

    2016-11-05 08:58 分类:饮食常识

  • 鳊鱼的营养成分

    食物类别: 食物名称: 鳊鱼[鲂鱼,武昌鱼],每100克含可食用部分59克   热量(千卡):[详细]

    2016-11-05 09:00 分类:饮食常识

  • 鹌鹑蛋的营养成分

     鹌鹑蛋的营养成分 食物类别: 食物名称: 鹌鹑蛋,每100克含可食用部分86克  [详细]

    2016-11-05 09:00 分类:饮食常识

  • 鳙鱼的营养成分

     鳙鱼的营养成分 食物类别: 食物名称: 鳙鱼[胖头鱼,摆佳鱼,花鲢鱼],每100克含可食用部分61克[详细]

    2016-11-05 09:00 分类:饮食常识

  • 香梨的营养成分

      食物类别: 食物名称: 香梨,每100克含可食用部分89克   热量(千卡): 46 B1硫胺素(毫克):[详细]

    2016-11-05 09:00 分类:饮食常识

  • 蜜桃的营养价值

      食物类别: 食物名称: 蜜桃,每100克含可食用部分88克   热量(千卡): 41 B1硫胺素(毫克):[详细]

    2016-11-05 09:00 分类:饮食常识

  • 木瓜的营养成分

    木瓜的营养成分 食物类别: 食物名称: 木瓜[番木瓜],每100克含可食用部分86克[详细]

    2016-11-05 09:00 分类:饮食常识

  • 芒果的营养成分

     芒果的营养成分 食物类别: 食物名称: 芒果[抹猛果,望果],每100克含可食用部分60克[详细]

    2016-11-05 09:00 分类:饮食常识

  • 金桔的营养成分

     金桔的营养成分 食物类别: 食物名称: 金桔[金枣],每100克含可食用部分89克[详细]

    2016-11-05 09:00 分类:饮食常识

  • 茼蒿的营养成分

      食物类别: 食物名称: 茼蒿[蓬蒿菜,艾菜],每100克含可食用部分97克   热量(千卡):[详细]

    2016-11-05 09:00 分类:饮食常识

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