宝宝喝果汁需要兑水吗 宝宝喝果汁的误区

鲜榨的果汁营养丰富，很多关注健康的妈妈们喜欢给宝宝喝果汁，但是，宝宝可以喝鲜榨的果汁吗？宝宝喝果汁需要兑水吗？如果需要的话，兑水的比例是多少呢？[详细]

2018-07-26 23:00 分类：人群养生

怎样吃粗粮更科学 吃粗粮的六大误区

在日常生活中，粗粮是很常见的一种食物，很多人都会经常食用粗粮。粗粮的营养价值高，含有丰富的营养价值，因而深受人们的欢迎。吃粗粮也是有讲究的，那么怎样吃粗粮更科学呢？[详细]

2018-07-04 17:14 分类：饮食养生

吃蔬菜的误区 这样吃蔬菜营养跑光光

  我们都知道，食用蔬菜是对人体有着非常大的好处的，但是吃蔬菜一定要避免误区，如果您不小心进入了误区，那么，可能就会出现这种情况，虽然吃了蔬菜，却对身体造成了伤害，还没有吸收到营养，那么，下面我们就来了[详细]

2017-08-19 23:50 分类：饮食养生

鸡蛋的营养价值 揭秘吃鸡蛋的12大误区

鸡蛋是我们日常饮食中经常食用的食物之一，它含有非常丰富的蛋白质和其他营养元素，具有非常高的营养价值。但是很多人不知道怎么吃鸡蛋最健康营养，容易出现很多问题。那么你找地吃鸡蛋有哪些误区吗？今天小编就为大家揭秘吃鸡蛋的12大误区，赶紧来了解一下吧！[详细]

2016-09-28 11:43 分类：饮食养生

饮食误区 6种食物存放得越久越没营养

很多时候我们买回食物以后并没有立马吃完，而是将它们存放起来。但是你知道吗？有的食物存放的越久越没有营养。饮食与健康的联系是非常密切的，那么你知道有哪些饮食误区吗？今天小编告诉大家这6种食物存放得越久越没营养，一起来了解一下吧。[详细]

2016-09-28 11:43 分类：饮食养生

饮食误区 20种相克食物会致命

在我们日常生活当中有许多食物是非常有营养的，但是这些食物却不可以搭配在一起食用，搭配在一起吃很有可能损害人的身体健康。那么你知道有哪些饮食误区吗？你知道如何营养搭配吗？今天小编告诉大家这20种相克食物会致命，赶紧来看看吧！[详细]

2016-09-28 11:43 分类：饮食养生

饮食误区 豆腐吃不对有四大危害

豆腐是一种传统美食，豆腐的营养价值很高，而且吃法很多，所以深受广大人民群众的亲睐。那么你知道豆腐怎么做好吃吗？你知道豆腐的饮食误区有哪些吗？今天小编告诉大家豆腐吃不对有这四大危害，赶紧来了解一下吧！[详细]

2016-09-28 11:43 分类：饮食养生

饮食误区 5种饮食搭配存在健康隐患

在我们日常生活当中，有许许多多的营养美食。有的食物单独吃可以给人带来很好的养生功效，但是如果搭配在一起食用就有可能存在一些健康隐患了。那么你知道有哪些饮食误区吗？你知道有哪些健康饮食吗？如何营养搭配呢？今天小编告诉大家5种饮食搭配存在健康隐患，赶紧来注意一下吧！[详细]

2016-09-28 11:43 分类：饮食养生

饮食误区 食用鸡蛋的4种禁忌

几乎每个人都喜欢吃鸡蛋，鸡蛋是营养丰富的食品，它含有蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，是人类理想的营养库。那你知道鸡蛋有哪些饮食误区吗?今天小编就告诉大家吃鸡蛋的4种禁忌，快来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:45 分类：饮食养生

饮食误区 这6类人最好别吃鱼

鱼的营养价值非常高，而且味道鲜美，所以经常在饭桌酒席上见到。但是你知道吗？并不是所有人都适合吃鱼的。你知道吃鱼的禁忌有哪些吗？今天小编告诉大家这6类人最好别吃鱼，赶紧来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:45 分类：饮食养生

饮食误区 花生竟是这六类人的“催命符”

花生是人们平时经常吃的一种食物，花生的营养价值非常丰富，而且香脆可口，所以受到很多人的亲睐。但是你知道吗？并不是所有人都适合吃花生的。你知道有哪些饮食误区吗？今天小编告诉大家花生竟是这六类人的“催命符”，赶紧来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:44 分类：饮食养生