木瓜鱼尾汤的做法有哪些？

我们大家都知道，鱼肉中含有丰富的优质蛋白，老少皆宜；鱼尾作为鱼的一部分，营养价值亦不可低估，孕妇食用能有效改善妊娠性水肿等。将木瓜和鱼尾放在一起做成木瓜鱼尾汤，对于产后虚弱的女性朋友来说是一道佳品，有[详细]

2017-07-04 00:00 分类：营养饮食

清炖牛尾汤的做法

夏天到了，吃饭的时候餐桌上几乎少不了一道汤。我们可以制作各种各样的汤品，这其中包括了素菜汤，也有一些肉汤，比如排骨汤，鱼汤。我们在外面吃饭的时候在饭店里面可以点自己喜欢喝的汤，但是有些制作起来比较简单的汤，我们只要购买好食材，在家也可以自己做。[详细]

2016-09-28 15:06 分类：营养饮食

黄鱼煨面怎么做 黄鱼煨面做法步骤

黄鱼煨面怎么做呢？下面让小编来具体的给您介绍下吧，希望大家能够喜欢哦。 黄鱼煨面 原料： 黄花鱼一条、雪菜1棵、白胡椒粉1克、姜一小块、香葱5棵、糖1茶匙、料酒2汤匙。 黄鱼煨面的做法 1黄花鱼去内脏去鳞，洗净后，从鱼尾处，贴着鱼骨横着片下鱼肉。 2鱼[详细]

2018-06-20 01:38 分类：食材百科

黄鱼煨面怎么做

黄鱼煨面怎么做呢？下面让小编来具体的给您介绍下吧，希望大家能够喜欢哦。 黄鱼煨面 原料： 黄花鱼一条、雪菜1棵、白胡椒粉1克、姜一小块、香葱5棵、糖1茶匙、料酒2汤匙。 黄鱼煨面的做法 1黄花鱼去内脏去鳞，洗净后，从鱼尾处，贴着鱼骨横着片下鱼肉。 2鱼[详细]

2018-06-20 13:37 分类：食材百科

山花鱼的功效与作用

山花鱼也叫山斑鱼，是一种常见的淡水鱼类，它在中国多分布在长江以南的水域中，这种鱼肉质鲜嫩，身体呈现棒棍状，尾部侧扁，头部扁平。这种鱼长大以后长度多在九到十五厘米之间，最大不会超过二十五厘米。山花鱼既能做汤，也能炖食，它的食用功效十分出色，[详细]

2019-03-05 06:03 分类：食材百科

养胃食谱

养胃食谱 ■木瓜鲩鱼尾汤 用料：番木瓜1个，鲩鱼尾100克。 制法：木瓜削皮切块，鲩鱼尾入油镬煎片刻，加木瓜及生姜片少许，放适量水，共煮1小时左右。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

胃不好怎么办 专家推荐养胃食谱

1.瓜鲩鱼尾汤用料：番木瓜1个，鲩鱼尾100克。制法：木瓜削皮切块，鲩鱼尾入油镬煎片刻，加木瓜及生姜片少许，放适量水，共煮1小时左右。功用：滋养、消食。对食积不化、胸腹胀满有辅助疗效。食物功效：番木瓜的木瓜蛋白酶，有助于食物的消化吸收，对消化不良、痢疾、胃痛、胃溃疡、十二指肠溃疡等均有疗效。番木瓜的脂肪酶，可分解脂肪成脂肪酸，有利于对食物中的脂肪消化吸收。木瓜蛋白酶...[详细]

2016-11-06 16:17 分类：营养饮食

虾尾怎么做？详细方法在这里！

懂得把虾尾做成美食的人可能并不多，所以今天推荐几道用虾尾做成的美食，其中包括香辣龙虾尾、柠香龙虾尾以及虾尾梅干菜鱼汤等等，下面就来学习这些美食的制作流程。[详细]

2017-07-04 00:01 分类：营养饮食

干鲍鱼的吃法 干鲍鱼的涨发方法

导语：干鲍鱼的吃法。干鲍鱼是鲍鱼的一种，分为“淡干鲍”和“咸干鲍”。干鲍鱼的烹制需要的时间较长，要用精制的顶汤反复烹制，使“干鲍鱼”能够充分吸收其它物料的味道，使香味浓郁，肉质丰腴。今天四季养生网小编就向大家介绍一下干鲍鱼的吃法。一、鲍鱼鹤鸦煲角螺汤材料：干鲍鱼片60克、角螺六至八个、鹌鹑五只、瘦肉300克、姜二片。做法：1、干鲍鱼片用清水浸软，约浸一小时。2、买角...[详细]

2016-11-06 15:30 分类：营养饮食

盘点：黄鱼的营养价值

黄鱼有大黄鱼和小黄鱼两个种类，大黄鱼成体长约40一_50厘米，小黄鱼30厘米以下，体背黄色，头大，尾巴狭窄，栖息在外海，春季游回近海产卵，鳔能发声。大、小黄鱼的营养均很丰富，含有蛋白质、脂肪、磷、铁，还有硫胺素、核黄素、尼克酸等。有开胃益气的功效。食用方法：黄鱼的烹饪方法甚多，红烧、糖醋、煨汤、清炖或配以其他菜煮成蛋蓉黄鱼羹、卷筒黄鱼、雪菜大汤黄鱼、松鼠黄鱼等。用黄...[详细]

2016-11-06 15:20 分类：营养饮食