中医保健

  • 保健按摩 揉耳朵养腑脏

    编者按:耳朵不仅仅是听觉器官,常按揉耳朵则可以起到养生、养五脏的作用~那么揉耳朵有哪些方法呢?[详细]

    2016-09-28 11:15 分类:中医养生

  • 保健按摩 自治肩周炎的方法

    编者按:保健按摩不仅可以预防疾病还可以冶病哦,特别是肩周炎,平时多做按摩可以有效缓解疼痛!那么肩周炎的按摩方法是什么?肩周炎的治疗方法和锻炼方法有什么?[详细]

    2016-09-28 11:15 分类:中医养生

  • 足疗保健按摩 治疗月经不调很有效

    月经不调是一种常见妇科病,主要是指月经提前或推后,经量太多太少。月经不调也为女人身体带来很大的困扰,危害不可小视,因此必须采取措施缓解。足疗治疗月经不调效果显著。那么,足疗视频教你足疗如何治疗月经不调。[详细]

    2016-09-28 11:15 分类:中医养生

  • 跟中医学观眼知病

    目录: 第一章:观眼知病跟医生学如何看眼保健康 第二章:眼睛7大劲敌威胁 第三章:对症下药4款食疗告别眼病[详细]

    2016-09-28 11:17 分类:中医养生

  • 老中医的四个养生保健小窍门

    自创民族颈椎操68岁的吴大真是中医内科专家、中国保健协会副理事长。她的锻炼方法很特别,是做民族舞蹈动作。比如蒙古舞的抖肩膀动作,有节奏地前后抖动肩膀,对颈椎很有好处。还有朝鲜舞的经典甩臂动作,甩开手臂自创民族颈椎操[详细]

    2016-09-28 11:23 分类:中医养生

  • 养生随地行 中医教您足底养生的保健方法

    中医足底养生可以随时随地实行,按压搓和敲击的方法很容易掌握,费时不多。中医足底养生以中医的理论和诊治经验为基础,具有科学性和可操作性。[详细]

    2016-09-28 11:23 分类:中医养生

  • 清晨养生保健_中医养生

    核心提示:清晨养生保健温水漱口经过一夜的睡眠,滞留口腔中的病菌会大量繁殖,早起后漱口,可以及时清除口腔中大部分病原微生物,将致病菌消灭在萌芽状态,防止各种疾病的发生。据调查,早晨……[详细]

    2016-09-04 22:55 分类:养生保健

  • 养生保健启示_中医养生

    核心提示:养生保健启示中国传统的“延年益寿”之法称为“卫生”、“养生”、“厚生”或“道生”。“卫生”是保卫生命之义;“养生”是养护生命之义;“厚生”是厚待生命之义;而“道生”则是要求……[详细]

    2016-09-04 22:55 分类:养生保健

  • 吃什么保护你的直肠_中医养生

    核心提示:吃什么保护你的直肠结肠直肠癌是目前全球普遍可见的消化系统癌症,发病率近年来不断上升。新加坡也未能幸免,每年大约有1100人被诊断出患上结肠直肠癌。结肠直肠癌是结肠或直肠内的细……[详细]

    2016-09-04 22:55 分类:养生保健

  • 五子衍宗丸治疗男性不育症_男性保健

    核心提示:五子衍宗丸治疗男性不育症五子衍宗丸治疗男性不育症五子衍宗丸起源于唐朝,据考证,最早记载于道教的《悬解录》一书,书中有张果献给唐玄宗的五子守仙方,即是五子衍宗丸的原貌。五子衍宗丸全方……[详细]

    2016-09-04 22:55 分类:养生保健

  • 菊花的保健功效和食疗做法_中医养生

    核心提示:菊花的保健功效和食疗做法菊花的保健价值大波斯菊菊花不仅有观赏价值,而且药食兼优,有良好的保健功效。菊花粥的做法【材料】:菊花、大米、薏米、莲子、百合、枸杞、红枣【步骤】……[详细]

    2016-09-04 22:55 分类:养生保健

  • 葛根的保健功效和适宜人群_中医养生

    核心提示:葛根的保健功效和适宜人群葛根的保健功效明朝著名的医学家李时珍对葛根进行了系统的研究,认为葛根的茎、叶、花、果、根均可入药。他在《本草纲目》中这样记载:“葛,性甘、辛、平、无毒,……[详细]

    2016-09-04 22:55 分类:养生保健

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