夏日小儿腹泻中医如何保健

由于天气炎热，不少小儿出现食欲不振、睡眠不好、容易感冒、腹泻等现象。医生建议，除了日常保健外，一些中医方法能对小儿更好地起到治疗和保健的作用。[详细]

2016-09-04 23:42 分类：养生保健

丹参酒方大全

关于“丹参”的酒方 白花丹参酒 【酒方名称】白花丹参酒【来源】《山东中医学院学报》【配方】白花丹参，白酒(55度)。【制法】将上药切碎或制成粗末，浸于酒中泡15天，制成5-10%的药酒。【主治】血栓闭塞性脉管炎。适用于气血瘀滞型，症见患肢紫红或青紫，足背动脉搏动消失等。[详细]

2016-09-04 23:46 分类：养生保健

肉桂酒配大全

关于“肉桂”的酒方 《伤科补要》药酒方 【酒方名称】《伤科补要》药酒方【来源】《伤科补要》【配方】参三七、红花、生地黄、川芎、当归身、乌药、落得打、乳香、五加皮、防风、川牛膝、干姜、牡丹皮、肉桂、延胡索、姜黄、海桐皮各15克，好酒2.5公斤。【制法】将上药适当粉碎，盛绢袋，浸于酒中，容器封固，隔水加热，煮1.5小时，取出放凉，再浸泡数日即可饮用。【主治】跌打损伤，气滞...[详细]

2016-09-04 23:46 分类：养生保健

【拍八虚】排毒调血养五脏

 八虚("八"是指人体的八个关节，即两肘、两腋，两髀、两?)，是五脏藏邪的所在之处，五脏有病又可以通过拍打某个部分起到缓解和治疗的作用。拍打八虚就是通过经筋来调整人的气血，融养生保健治病于一体。通过拍打将体内代谢产物“痧”这种毒废物经过一系列复杂的生化过程排出体外，达到保健养身的目的，同时这种过程又增强了人体的“自我免疫”。[详细]

2016-09-05 00:00 分类：养生保健

中医雨水节气保健方法

在雨水节气，冬天的寒冷过去以后，天气开始转暖，冬天储存在地下水中的能量开始上升，人体相应的就是肝气也开始生发。人体相应的就是阳气开始浮动，但这会导致一些人的身体根基不稳，中焦空虚，小儿多会表现出体虚的病症。因此，我们应根据“春夏养阳”的养生[详细]

2016-09-05 00:08 分类：养生保健

中医里的7个养性保健穴位

   穴位养生保健一直是中医的传统，很多人未必知道，一些穴道对性爱也有着很大的辅助作用，下面就是这七个的养性穴位，一起来了解一下吧。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健