冬日美食滋补：酸萝卜配老鸭汤

每到冬季，美味羊肉就会被视作滋补佳品。但羊肉虽好，并非人人适合，比如有五心烦热、口干咽燥，神烦气粗、面色无华、黑色素沉着的阴虚者，或患有高血压、糖尿病、肺结核等病人，就不能多吃羊肉，否则极易上火，所以一些商家们也已纷纷行动起来，推出了一系列的滋补美食大餐。日前，记者来到位于靖江教师进修学校西大门斜对面的“华福棠老鸭汤”餐馆，亲口尝了尝这只将靖江美食市场弄得沸...[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

滋补保健解暑降火 五谷豆浆保健配方大全

滋补保健类： 【黄豆豆浆】 用料：黄豆70克、水1200毫升 制法：1、将黄豆浸泡6—16小时，备用；2、将泡好的黄豆装入豆浆机网罩中，往杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟后做出熟豆浆。[详细]

2016-09-28 13:29 分类：营养饮食

足疗保健滋阴补肾

秋冬注重养生保健的人，大多会将目光放在食疗上。今天推荐一种秋冬生活保健的生活妙招，即养生保健从养脚开始。[详细]

2016-09-28 11:24 分类：中医养生

足疗保健 滋阴补肾功效佳

秋冬注重养生保健的人，大多会将目光放在食疗上。今天推荐一种秋冬生活保健的生活妙招，即养生保健从养脚开始。[详细]

2016-09-28 11:25 分类：中医养生

鸭骨的营养价值 吃鸭骨的功效

鸭肉大家平时经常会吃，但是吃肉时余下的鸭骨你们注意过吗？知道鸭骨的营养价值有多高吗？鸭骨也鸭架，也是一种高营养的食材，是做汤的上好材料，能滋补身体，也能提高身体免疫力。那么鸭骨的营养价值到底有多高呢？今天小编就带大家去具体了解一下。 鸭骨的[详细]

2018-06-20 13:06 分类：食材百科

女性养血补肾才能更美，10种食材最滋补

  肾是先天之本，对于男人如此，对于女人更是如此。女性身体不好，在饮食调理上除了要滋阴、补血之外，也需要补肾!但又不要吃一大堆药，该怎么办呢?下面就为大家介绍一下肾虚女人的六种典型表现，我们也为大家提供了10种补肾效果上佳的食材，让有肾虚的你一步到位补足啦![详细]

2016-09-04 23:24 分类：养生保健

立冬食补及滋补原则

立冬食补 立冬后，就意味着冬季正式来临。是草木凋零，蛰虫伏藏，万物活动趋向休止，以冬眠状态，养精蓄锐，为来春生机勃发作准备。人类虽没有冬眠之说，但民间却有立冬补冬的习俗。[详细]

2016-09-05 00:03 分类：养生保健

冬季滋补补气喝什么汤好

冬季滋补补气喝什么汤好    寒冬时节，暖暖的汤，不仅有滋补的功效，而且能在冷天温暖手脚，还可以防治疾病。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健