四类滋补美食打造魅力女人

四类滋补美食打造魅力女人 女人吃什么好?众所周知红枣是女人天然养颜的好伴侣。既能滋阴润燥又能补气易肺，补血的同时也补充了维生素的含量。那么，除了红枣外，还有哪些生活中被我们忽略了的进补小食材呢?[详细]

2016-09-05 09:39 分类：饮食养生

十大冬季滋补美食让你拥有强健身体

寒冷的冬季，此时进补是顺应中医养生的法则，健康的冬季食补法能促进人体新陈代谢、提高免疫力，改善畏寒的现象，促进病体康复等功效，更能显示出药物所不能替代的效果。推荐十大冬季滋补美食，介绍如下，希望大家享受美味的同时强身健体。[详细]

2016-09-28 13:36 分类：营养饮食

羊蝎子火锅的做法 这种食材做火锅滋补美味

羊蝎子就是羊身上的大脊椎骨的部位，它上面连着筋和肉，所以口感是非常好的。用其制作火锅是很滋补的，除了羊蝎子还可在锅中放一些羊排肉那味道是很享受的。朋友们想知道羊蝎子的做法及羊蝎子火锅的配方吗?下面就为大家介绍羊蝎子火锅的做法。[详细]

2016-09-28 12:29 分类：营养饮食

冬日美食滋补：酸萝卜配老鸭汤

每到冬季，美味羊肉就会被视作滋补佳品。但羊肉虽好，并非人人适合，比如有五心烦热、口干咽燥，神烦气粗、面色无华、黑色素沉着的阴虚者，或患有高血压、糖尿病、肺结核等病人，就不能多吃羊肉，否则极易上火，所以一些商家们也已纷纷行动起来，推出了一系列的滋补美食大餐。日前，记者来到位于靖江教师进修学校西大门斜对面的“华福棠老鸭汤”餐馆，亲口尝了尝这只将靖江美食市场弄得沸...[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

三九严寒10大滋补养生美食

寒冷的冬季，此时进补是顺应中医养生的法则，健康的冬季食补法能促进人体新陈代谢、提高免疫力，改善畏寒的现象，促进病体康复等功效，更能显示出药物所不能替代的效果。推荐十大冬季滋补美食，介绍如下，希望大家享受美味的同时强身健体。[详细]

2016-09-28 13:36 分类：营养饮食

六款冬季滋补美食方

冬意渐浓，防燥清润的身体调理工程也开始了，让美味的食物成为滋补的主角，不但获得味觉的愉悦更让身体获得能量，轻松度过季节更替。[详细]

2016-09-28 13:38 分类：营养饮食

豆浆四种搭配滋补养颜驱寒暖身

豆浆具有补虚润燥、清肺化痰的功效。豆浆在欧美享有“植物奶”的美誉，其中不仅富含人体必需的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1、维生素B2、烟酸及铁、钙等营养素。冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。豆浆的做法很多，除了传统的黄豆浆外，豆浆还有很多花样，如这4种食物：红枣、枸杞、绿豆、百合，是豆浆的最完美搭档!秋冬季节饮用，能滋补养颜、驱寒暖身。在寒冷的冬日为家人送上一杯“独一...[详细]

2016-09-05 09:46 分类：饮食养生

哪些人不适合吃燕窝 燕窝的副作用与禁忌

燕窝是一种非常滋补的食品，里面的营养物质含量非常多。很多女人一般都会吃燕窝来保养身体，这样可以起到滋补的功效，还可以美容养颜，让肌肤更加年轻。不过，并不是所有人都适合吃燕窝的，我们要注意燕窝的禁忌。 哪些人不适合吃燕窝 1、脾胃虚弱的人不适合[详细]

2019-07-31 07:05 分类：食材百科

七款冬季滋补养颜养生靓汤

冬天天寒地冻，对于在职场奋斗了一天的人来说，最享受的莫过于靓汤热饭。喝汤可以滋补养颜，那冬天这样的季节，适合喝些什么汤呢？今天小编介绍7款滋补靓汤，爱美的美女们，动手试试吧！[详细]

2016-09-28 13:39 分类：营养饮食