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​便秘能吃百香果吗

2016-09-28 16:13 出处：网络 编辑：@养生网
标签：​便秘百香果
我们知道便秘的患者可以多吃一些蔬菜和水果，因为蔬菜和水果里面含有丰富的膳食纤维，那么膳食纤维到底有什么用呢，其实膳食纤维是可以调节我们的肠胃的，膳食纤维还能够减少脂肪的合成，膳食纤维有降低脂肪以及血糖的好处，所以便秘的患者应该多吃一些含有膳食纤维的食物。

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