喜欢吃狗肉的朋友不用说都知道定是大有人在，的确很少有人会抵挡的住狗肉的诱惑，那独特的香味总是能轻而易举的让人们口水直流。在寒冷的冬季若是能来上一锅香喷喷的狗肉火锅，那是非常令人愉快的一件事。在赶走寒冷同时又满足了对味蕾的冲击。不过在价格上来说狗肉还是比较贵的。

冬季吃什么好呢?我们都知道冬季很寒冷，那么，大家知道冬季吃什么好呢，有哪些食物可以帮助驱寒呢?一起和小编来看看冬季吃什么好的驱寒的15种食物推荐吧!

冬季宜吃的十五

清肠排毒需要注意些什么问题

1、忌食辛辣、油腻食物及烟酒等

一般辛辣、油腻食物是指辣椒、生姜、韭菜、狗肉、羊肉、鸡肉、奶油、黄油等。这些食物辛辣温热、油腻，难以消化，会使胃肠燥热内结，津液不布，燥尿结滞。还有烟酒、咖啡、浓茶，能起兴奋作用，特别是浓茶

立春养生“五字诀”之食：立春之后多吃辛温食物

立春养肝，宜多吃辛温发散的食物，如多用豆豉、葱、姜、韭菜、虾仁等有利阳气生发的食物来调味;还要少酸多甘，多食用口味微甜的甘润食品，如大枣、百合、梨、桂圆、银耳、萝卜等。立春后麻辣火锅要少吃，羊肉、狗肉以及过于辛

 从清明到谷雨结束称为晚春，处于春夏交换的时间，气温开始升高，饮食选择宜凉而清淡。气温开始偏热，饮食上以选择凉而清淡的为宜。可以喝一些绿豆汤、酸梅汤和绿茶，以防止体内的积热。此时不适宜吃大辛大热的食品，如羊肉、狗肉、麻辣火锅等。专家建议，晚春应食早韭，提高自身免疫力。