生吃食物除口臭还你清新口气

2016-09-28 14:47 出处:网络 编辑:@养生网
口臭是日常生活中经常遇到的问题,一个人如果有了口臭,不仅影响正常的生活,而且会“有口难开”难以交流。那么,有什么快速祛口臭的方法呢?...1、生吃食物,喝点果汁

生吃食物除口臭还你清新口气

口臭是日常生活中经常遇到的问题,一个人如果有了口臭,不仅影响正常的生活,而且会“有口难开”难以交流。那么,有什么快速祛口臭的方法呢?...

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生吃食物除口臭还你清新口气

1、生吃食物,喝点果汁

生吃某些食物和喝果汁,有益减少消化系统毒素,进而有助于缓解口臭。

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生吃食物除口臭还你清新口气

2、小米

健康谷物食品小米可以减少口腔细菌生长。在小米饮食中增加西芹和茴香,防口臭效果更好。

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3、豆瓣菜

豆瓣菜含有丰富的叶绿素,具有清洁口腔及肠胃,促进消化的功效。

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4、药物与补剂

液体叶绿素、消化酶及抑酶胶囊等都有益清新口气。专家建议,进餐时服用消化酶,可促进食物消化分解,防止产生难闻气体。

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