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四款饮食帮你保住“阳气”

2016-09-28 13:35 出处：网络 编辑：@养生网
春过后，人们明显地感觉到白昼长了，太阳暖了。气温、日照、降雨，这时常处于一年中的转折点，趋于上升或增多。“春生、夏长、秋收、冬藏”，春季的养生要注重顺应阳气的升发，保护阳气。

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