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吃饭喝汤更养生 喝汤也是有讲究的

2016-11-06 15:26 出处：网络 编辑：@养生网
导读：很多人吃饭都喜欢喝汤，无论是饭前还是饭后喝汤都是必须的，汤是必不可少的佐食佳品，有句谚语说得好：宁可食无肉，不可饭无汤。一顿饭，可以没有肉，但是一碗好汤是必不可少的。世界上的汤风味各异，种类不计其数。有荤汤、素汤;清汤、奶汤;咸、甜、酸、辣、卤鲜汤等等，应由尽有，令你眼花缭乱，目不暇接。日常多见的汤有鸡汤、骨头汤、蛋花汤及各种羹汁等。有的汤适合热喝，有的则适合冷喝。不管是中餐还是西餐，正式宴

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