经络按摩美容保健康 注意手法禁忌健康养颜

编者按：经络按摩是一种运用经脉和穴位的按摩保健方法，经络按摩不仅可以起到保健养生的作用，同时还可以有美容养颜的功效。经络按摩手法禁忌有哪些?[详细]

2016-09-28 11:09 分类：中医养生

保养耳朵 五大保健按摩法不容错过

编者按：耳朵的重要性，大家应该都很清楚。但是，耳朵也是需要经常保养的，你知道有哪些按摩手法吗?一起来看下吧。[详细]

2016-09-28 11:14 分类：中医养生

精油按摩多久做一次 精油按摩可以天天做吗

精油按摩对我们的身体可以达到放松心情、抒解压力的功效，同时有利于让肌肤解压，那么精油按摩多久做一次呢？[详细]

2018-06-21 21:59 分类：养生百科

腰部按摩手法 腰部按摩有什么功效

按摩是通过各种手法，刺激人体的皮肤、肌肉、关节神经、血管以及淋巴，促进局部的血液循环，改善新陈代谢，今天小编就来给大家详细的介绍关于腰部的按摩手法，腰是人体重要的部位，所以我们要重视起来，下面来看看吧![详细]

2016-09-28 10:51 分类：中医养生

保健按摩 常见按摩养生手法有哪些

现在工作压力大，大多数人处于亚健康状态。很多人会选择去按摩，但是大家知道按摩有哪些了。按摩也可以丰胸哦!小儿推拿也可以治疗小儿疾病哦!当大家没法去按摩场所按摩是可以在家用按摩器进行按摩哦!今天就和大家一起了解保健按摩![详细]

2016-09-28 10:55 分类：中医养生

按摩手法 五大方法帮你解决疼痛

随着人们工作压力的剧增，很多上班族都会选择按摩来解除身体的疲劳，那么现在比较普遍的按摩手法有哪些呢?大家知道世界10大顶级按摩法吗?现在小编就带大家了解一下按摩的相关小知识吧![详细]

2016-09-28 11:05 分类：中医养生

5种穴位按摩法 让女人不靠粉底依然美丽

养颜美体是每个女人必不可少的一件事情，很多女人是依靠化妆品来达到美容养颜的，如今市场上的美容产品数不胜数，让你无从下手，而且化妆品的副作用太大，使用时得小心，那么我们该如何美体养颜呢?那就少不了穴位按摩法了，我们一起去下文看看穴位按摩美颜法有哪些吧![详细]

2016-09-28 11:07 分类：中医养生

美体按摩选择技巧 适合自己才瘦身保健

编者按：美体按摩是绝大多数MM都非常喜欢的一种瘦身和保持身材的方式，可以让MM在享受的同时还可以美体排毒，不仅不会有运动的劳累也不会有绝食的痛苦躺着就可以瘦身。美体按摩应该怎么选择?[详细]

2016-09-28 11:09 分类：中医养生

按摩分类有3种 不同分类不同功效

编者按：按摩一共分为3类分别是医疗按摩、保健按摩、运动按摩，这3类中人们常见的就是前两种，因为人们用前两种最多所以人们对按摩的认识也就停留在医疗和保健。这3类按摩分别有什么疗效呢?[详细]

2016-09-28 11:09 分类：中医养生

按摩足三里 调理脾胃补中益气

编者按：相信很多人都喜爱按摩，不仅祛病还养生，可是难道我们每次按摩都要请按摩师吗?有没什么简单的穴位按摩可以让我们自己自行保健按摩呢?当然有~足三里就是这样一个神奇的穴位![详细]

2016-09-28 11:09 分类：中医养生

老年人如何正确使用按摩器

编者按：年轻人喜欢购买按摩器给长辈，但是，目前市面上的按摩器种类和品牌都比较多，质量参差不齐，年轻人该如何挑选?买了之后，老年人应该要如何正确的使用呢?[详细]

2016-09-28 11:11 分类：中医养生