长寿秘诀

  • 男人长寿的十个秘诀

    1.照看好肝脏 少喝啤酒 如果你已经有十年每天都会喝一升半左右的啤酒,那么你肯定拥有一个饱受疾病摧残的肝脏。一个夏天的豪饮,你的肝脏就需要12个月来进行自我修复。[详细]

    2016-09-04 23:42 分类:养生保健

  • 长寿八大秘诀颠覆你的养生理念

    干祖望,男,98岁,中国10大名老中医,退休中南海,国内最权威,北京诊金最高的中医,找他看病,要提前许久预约,仅挂号费就1200元,,但拿的中药却几块钱。他能高寿,秘诀就在于他的“童心、蚁食、龟欲、猴行”八字养生法。[详细]

    2016-09-04 23:42 分类:养生保健

  • 男人长寿六大秘诀

    女人寿命比男人长,这几乎已经成为共识,你知道男人为什么比女人短命么?什么样的习惯导致了男人的短寿呢?怎么样做才能让男人更长寿?和女人邦小编一起去看看你吧![详细]

    2016-09-04 23:47 分类:养生保健

  • 每天只需两元钱就能让你长寿的秘诀!(不相信千万别看)

     山珍海味虽然可口,却不一定健康。在中国上千年的饮食传统中,老祖宗们留下了一些本土食物,它们虽然看似不起眼,却有助健康长寿。[详细]

    2016-09-04 23:56 分类:养生保健

  • 古人长寿十大秘诀

     泱泱世界,上下五千年,许多人梦寐以求长生不老,求仙方,觅仙果,炼金丹……结果无一人能逃过死亡的劫数。尽管如此,人类也积累了丰富的养生保健经验,使平均寿命不断提高。现将古人防病治病、延年益寿的良方介绍如下,只要你身体力行,将对你的健康大有裨益。这些保健良方既十分简单,又很容易做到,概括起来,大致有如下十要诀。[详细]

    2016-09-04 23:59 分类:养生保健

  • 养生丨长寿的秘诀

    健康,寿命,60%决定在自己。死在嘴上,懒在腿上! 1.在健康问题上,你自己比老天爷管用。万承奎教授说,世界卫生组织规定,个人的健康和寿命15%决定于遗传,10%决定于社会因素,8%决定于医疗条件,7%决定于气候影响,60%决定于自己。[详细]

    2016-09-05 00:01 分类:养生保健

  • 十五个长寿健康的秘诀

     1、吃颜色鲜艳的食物 越艳丽、越新鲜、越自然的食物,越能抗氧化,帮助人体对抗自由基,延缓衰老。一项最新研究显示,紫葡萄、蓝莓和红葡萄酒富含多酚,可降低心脏病的几率,预防老年痴呆症。美研究人员称,用蓝莓和葡萄制成的紫檀芪不仅仅可以用于治疗真菌感染,而且还可以降低胆固醇,调节血糖,防治2号糖尿病;[详细]

    2016-09-05 00:04 分类:养生保健

  • 长寿有秘诀 8种食物来解决

     人人都希望自己长命百岁,那怎么才能长寿,那人吃什么能长寿呢?下面小编给大家介绍8种长寿养生的食物。一起来看看吧[详细]

    2016-09-05 08:56 分类:饮食养生

  • 专家公开长寿饮食秘诀 少“三白”多“三黑”

     饮食上关于“颜色”的学问很多,尤其对于老人来说,某些“白色”和“黑色”食物的养生保健作用大相径庭。老人饮食要远“三白”近“三黑”。[详细]

    2016-09-05 09:48 分类:饮食养生

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