大雪节气吃什么大补

古人云：“大者，盛也，至此而雪盛也”。大雪就意味着我们即将迎来更加寒冷的冬季，身体变得更加容易生病，整个人都没有什么精神，这个时候养生就显得尤为重要，本文将详细介绍大雪养生吃什么，一起看看吧。[详细]

2016-10-24 21:28 分类：养生保健

2017年大雪节气如何养生？

大雪节气是二十四节气中的一个，通常在每年的12月7日前后，也意味中已经进入冬季最冷的时候。在面对这个寒冷的冬天，我们该如何做好大雪养生呢?[详细]

2019-03-06 04:26 分类：养生保健

大雪节气应该如何养生？

每年12月7日或8日，太阳黄经达255度时为二十四节气之一的“大雪”。大雪，顾名思义，雪量大。古人云：“大者，盛也，至此而雪盛也”。到了这个时段，雪往往下得大、范围也广，故名大雪，也意味中已经进入冬季最冷的时[详细]

2019-03-06 04:26 分类：养生保健

大雪节气衣食住行养生攻略

“大雪”是二十四节气中的第21个节气，大雪节气养生要重视，因为大雪时节天气寒冷，不注意养生很容易生病。具体大雪节气如何养生呢?[详细]

2019-03-06 04:26 分类：养生保健

防寒补水保健康 大雪节气养生习俗要知道

大雪是二十四节气中的第二十一个节气，也是冬季的第三个节气，公历每年12月7日或8日，太阳到达黄经255度时为大雪节气。此时，天气更加寒冷，降雪的可能性比“小雪”时更大了，范围也更加广泛，故名“大雪”。[详细]

2016-12-16 12:34 分类：养生保健

大雪节气 该如何养生

今天零时41分，迎来大雪节气。 就在几天前，被誉为“中国的第五大发明”的二十四节气申遗成功，列入联合国教科文组织人类非物质文化遗产代表作名录！[详细]

2016-12-16 12:34 分类：养生保健

大雪节气养生保健：这四补做对了这个冬天不生病

12月7日是二十四节气中的大雪节气，《月令七十二候集解》说：“至此而雪盛也。”大雪的意思是天气更冷，降雪的可能性比小雪时更大了，并不指降雪量一定很大。从中医养生的角度来看，大雪节气人们在衣食住行等方面要作出适当的调整才有利身心保健。[详细]

2016-12-16 12:34 分类：养生保健

大雪节气如何防病养生？护头暖脚是关键

今天是农历二十四节气中的大雪节气。大雪到来，风寒更盛，我们首先应该注意防范风寒邪的侵害。传统中医学认为，人体的头、脚这两个部位最容易受寒邪侵袭。我们该如何保健这两个首尾呼应的部位，以防大雪节气的疾病入侵？[详细]

2016-12-16 12:34 分类：养生保健

血瘀体质大雪节气的活法儿

  血瘀体质大雪饮食小贴士   适宜：桂圆肉、核桃、大枣、醪糟、牛肉、鲫鱼、红葡萄酒、红豆、黑豆、扁豆、当归俗话说：“大雪补得当，一年不受寒”。在大雪到冬至的15天内，因天地之间的气仍然较虚，所以养生的主题是以温补为主，但不同地区要区别对待。[详细]

2016-12-16 12:38 分类：养生保健

大雪节气养生指南

大雪，顾名思义，就是天上的雪纷纷扬扬，气候寒冷，四野里白茫茫一片，地面的作物都被白雪所掩盖，万物潜藏。因此，大雪养生需要在“藏”字上下工夫，那么什么是“藏”呢？大致可以理解为收敛神气、合理进补。[详细]

2016-12-16 12:38 分类：养生保健