常熬夜久坐女性如何预防卵巢早衰

 女性在压力和个人体质因素的影响下，有些人会发生卵巢提早衰老的现象，有调查统计，30~40岁的白领女性中，约有近1/3的人有不同程度的卵巢早衰现象。卵巢早衰可分成原发性和次发性两种，前者与个人体质有关，不一定有家族史;后者则与生活习惯、接触污染物、使用药物情况等有关。[详细]

2016-09-04 23:30 分类：养生保健

男人久坐“冷板凳”前列腺堪忧

 很多人都知道久坐是不好的，可因为工作原因也有许多人只能长期坐着工作，比如出租车司机和一些白领，都会长期久坐，有些人会忽略久坐的坏处，大家都知道，久坐容易引起前列腺炎。但原来，男人如果常坐“冷板凳”，也会影响或加重前列腺疾病康复。那么，为什么会说男人坐冷板凳会影响前列腺健康呢?[详细]

2016-09-04 23:31 分类：养生保健

中医详解久坐到底伤哪里？

 很多人每天的生活都是在座位上度过的，我们都知道久坐对身体健康危害很大，那你知道究竟久坐危害身体什么部位吗?下面中医专家就详细给大家介绍一下。[详细]

2016-09-04 23:31 分类：养生保健

小心久坐伤害你的身体

 之一：久坐伤脾胃 久坐缺乏全身运动，会使胃肠蠕动减弱，消化液分泌减少，日久会出现食欲不振、消化不良、脘腹饱胀等症状。[详细]

2016-09-04 23:48 分类：养生保健

久坐的11大致命伤害

 对于一些特殊的工作岗位，可能会需要我们长期坐着，但我们也都知道无论是长站还是久坐对我们的身体健康都十分有害，你知道久坐有什么危害吗?今天小编就给大家讲讲久坐的危害养生分别有哪些?[详细]

2016-09-04 23:49 分类：养生保健

女人久坐不动易气血不通

 很多上班族女性都是气滞血瘀的易感人群，一方面久坐不动，一方面从事脑力劳动。研究表明，人体长期处于气滞血瘀状态，组织缺血，细胞处于“饥饿”状态，会加快衰老。[详细]

2016-09-04 23:49 分类：养生保健

久坐1小时等于抽两根烟

有时窝在沙发上，感觉身体很放松，殊不知，此时腰椎弯曲，承受的压力更大，容易造成下背痛，严重时甚至会导致椎间盘突出。[详细]

2016-09-05 00:05 分类：养生保健

久坐有什么危害

 测测你的脊椎是否健康 你想知道自己的脊椎是不是健康吗?那就一起来测试看看吧![详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健