茶氨酸的功效与作用

茶氨酸是一种对人类身体有益的氨基酸，它多存在于茶叶中，生活中常见的绿茶是茶氨酸含量最高的存在，人体在吸收这种物质后，能增强身体的抗辐射能力，并能维持心脏健康，而且能镇静安神，下面是对茶氨酸功效与作用的具体介绍，能让大家对它的功效与作用多一[详细]

2020-04-14 07:05 分类：食材百科

喝淡盐水的正确方法 喝淡盐水的好处与坏处

食用盐是人们每天都需要食用的调味料，平时人们也喜欢把食用盐加清水稀释成淡盐水以后饮用，据说这样能保健身体。淡盐水对人体确实有很多好处，但必须要用正确的方法去饮用它，而且在喝淡盐水时也以注意它对人体的不良影响。 喝淡盐水的正确方法 1、平时人们[详细]

2019-07-31 07:05 分类：食材百科

大白芸豆的功效与作用 吃大白芸豆的好处

大白芸豆是芸豆的一种，是豆类家族的重要成员，它外表多为白色，有淡淡的豆香，可以炒着吃，也能煮着吃还能磨粉以后用于多种食品的加工，人们食用大白芸豆后能吸收丰富营养也能调理脾胃提高身体消化功能，大白芸豆的功效还有很多想全面了解可以和我一起去看[详细]

2019-05-09 03:08 分类：食材百科

喝黄酒的坏处有哪些 经常喝黄酒的危害

很多人都爱喝黄酒，适量的喝黄酒可以给身体不少帮助，但是如果过饮用的话，则喝黄酒的坏处还是有的。喝黄酒的坏处有哪些，下面一起来看下。 喝黄酒的坏处有哪些 一、 喝黄酒的坏处损害心脏 喝黄酒会增加人体的酒精含量，长期饮用黄酒之后，足量上升的酒精一[详细]

2018-07-27 14:15 分类：食材百科

酒后能运动吗 酒后运动有什么危害

在日常生活中，很多人都会经常喝酒，尤其是男性朋友们。在喝酒之后就会有很多的注意事项，比如不能开车等等。那么酒后可以运动吗？[详细]

2018-07-26 22:26 分类：养生保健

花生酱可以直接吃吗 花生酱可以空腹吃吗

也许花生酱是许多人吃面包的时候才会想起来的调味品，可能还是外国人用的比较多。不过现在研究发现饭前吃点花生酱有助减肥，不知道花生酱可以空腹吃吗[详细]

2018-07-27 18:46 分类：饮食养生

女人吃松子的6大好处 4款松子食疗养生方

在日常生活中，松子是很常见的一种坚果类食物，很多人都喜欢吃。松子的营养价值较高，口感好，食用方便，因而深受人们的喜欢。经常吃松子对身体好，能美容养颜，延缓衰老，还能抑制食欲，有助减肥。[详细]

2018-07-27 18:55 分类：饮食养生

葡萄连皮一起吃的好处多 吃葡萄的注意事项

在日常生活中，很多人都喜欢吃水果，有人喜欢吃葡萄，有人喜欢吃苹果等等。在市场上，水果的种类繁多，人们的选择也很多。喜欢吃葡萄的人该不该吃皮呢？[详细]

2018-07-04 17:15 分类：饮食养生

冬天可以午睡吗 冬天午睡对身体好吗

在我们的生活中很多人都有午睡的习惯，午睡可以让我们下午更加的有精神，那么冬天可以午睡吗？[详细]

2018-07-04 17:19 分类：季节养生

熬夜猝死的前兆，这几种你身上有吗？

现在很多年轻人非常喜欢熬夜上网，健康专家表示，长时间熬夜对身体健康非常不利，除了容易导致多种疾病之外，严重的还会直接导致猝死，因为严重熬夜而猝死的新闻时有出现，所以这里提醒那些熬夜的人务必要注意身体，[详细]

2017-08-19 23:51 分类：营养饮食

蒸茄子的功效与作用 吃蒸茄子的好处

蒸茄子是把新鲜的蔬菜茄子蒸熟以后得到菜品，它保留了新鲜茄子中的大部分营养成分，而且这些营养更利于人体吸收和利用，蒸茄子口感软糯，清香诱人特别好吃，而且具有一定的养生功效，今天我就重点为大家介绍蒸茄子的功效与作用有哪些。 蒸茄子的功效与作用 1[详细]

2017-08-19 19:02 分类：食材百科

吃酸梨有什么好处 吃酸梨的好处有哪些

酸梨是生活中一种常见水果，它味道酸爽诱人，而且果汁量大，很多人都喜欢吃，也喜欢用它来为身体补充水分。除了补充水分以外，吃酸梨还有什么好处呢？接下来小编就会具体告诉大家同，会带大家看看吃酸梨的好处有哪些。 吃酸梨有什么好处 吃酸梨的好处有哪些[详细]

2018-06-19 23:54 分类：食材百科