吃苹果防病的六个好处 吃苹果有哪些好处

苹果 一直都属于水果之中的健康之果，营养又可以预防疾病，所以一天一个苹果，一年365天都不需要见医生，下面我来介绍一下 吃苹果防病的六个好处 好处一：缓解哮喘 日本研究人员发现，苹果中富含的抗氧化剂芹菜素可以缓解哮喘和其他一些过敏症状。 除了苹果[详细]

2018-06-20 00:15 分类：食材百科

饮食禁忌 炒菜用油过量增加心脏病发病风险

很多人炒菜做饭喜欢大量用油，认为这样营养丰富，对身体好。其实不然，食用油选择不当或进食过量都会增加心脏病发病风险。尽管很多老百姓知道平衡膳食的理论，但能坚持做到却很难，有多少人能做到每天食用油总量不超过25克呢?油不仅吃得过多，而且食用上还存在一些误区。[详细]

2016-10-24 21:22 分类：饮食养生

肺怕烟，心脏怕咸，你知道你的肝怕什么吗？

心脏、肝脏、胰腺、胃、肺、肾脏、肠道、胆囊，都是人体最为重要的器官。这些器官也有它们各自的“天敌”，例如胃最怕冷，心脏最怕咸……知道器官怕什么，才能更好地保护它们。[详细]

2016-10-09 11:15 分类：营养饮食

女性9大健康威胁的自我保护

威胁1：心脏疾病 心脏病可以说是女性的头号杀手。每年死于心脏病的女性比所有因癌症而死的女性还要多。无论你健康、年轻与否，都受着心脏疾病的威胁。据有关数据表明，22%的女性不知道自己患有高血压，50%的年轻女性丝毫没有意识到自己胆固醇偏高。这两种被忽视的病症都会增加人体动脉血管内壁上的脂肪沉积，从而引发心脏病。[详细]

2016-09-28 15:35 分类：营养饮食

制附子的功效与作用

制附子是一种功效出色中药材，它是中药附子的深加工产品，人们服用制附子以后能止痛活血也能驱寒，下面是对制附子功效与作用的具体介绍，能让大家对它多一些了解。对制附子感兴趣的人可以重点了解一下。 制附子的功效与作用 1、温经驱寒 制附子是一种像只温[详细]

2020-08-12 07:03 分类：食材百科

鬼箭羽的功效与作用及禁忌

鬼箭羽是一种野生草本植物也是一种药用植物，这种植物全株都能入药，而且入药以后药用功效特别出色，能活血调经也能止血，而且能消灭身体内的寄生虫，不过这种药物在服用时也有一些禁忌，想对鬼箭羽有更全面的了解可以和小编一起去看看。 鬼箭羽的功效与作用[详细]

2020-07-19 07:04 分类：食材百科

香青兰子的功效与作用

香青兰子是一种中药材，它来源于野生草本植物相亲来是这种植物的成熟种子，都在每年秋天成熟，人们把它收取以后晒干，就能入药，入药以后的香青兰子能止痛消炎也能凉血，它的功效与作用还有很多，接下来我会带大家一起去了解。 香青兰子的功效与作用 1、营养[详细]

2020-03-21 07:10 分类：食材百科

叶下花的功效与作用

叶下花也叫八角莲是一种价值极高的药用植物，它全年都能采收以秋季采收的叶下花质量为最好，人们在采集它以后去掉茎叶洗净晒干就能入药。入药以后的叶下花能软坚散结也能消肿止痛，它的药用功效还有很多，想具体了解可以看看下面对它做的具体介绍。 叶下花的[详细]

2019-10-25 03:00 分类：食材百科

黄精籽的功效与作用

黄精籽就是人们平时所说的黄精，是一种带有香的调料也是一种营养价值极高的保健食材，人们食用它对身体有诸多好处，想具体了解可以随小编一起去看看，能让大家详细了解黄精籽的功效与作用有哪些。 黄精籽的功效与作用 1、预防高血糖 黄精籽能预防高血糖，因[详细]

2020-10-15 06:54 分类：食材百科

糖泡参的功效与作用及禁忌

糖泡参是一种人参的深加工产品，也是一种能滋补强壮身体的保健食材，它是人们收集那些品相差，不适合加红参的人参为主要原料经白糖腌渍后得到的一种食材，人们食用它也能吸收丰富的天然皂苷和零星多糖，能滋补强壮身体，不过他在食用时也有一些禁忌，大家在[详细]

2020-09-19 06:48 分类：食材百科

沙枣泡水喝有什么功效与好处

沙枣很多人都吃过，不过人们吃的多是新鲜的沙枣，并不知道它可以在切片晒干以后泡水喝，其实沙枣的吃法有很多种，能直接吃也能切片泡水，还可以制成果脯和饮料等多种食品供人类食用，今天为大家介绍的是沙枣泡水喝的功效与作用，能让大家了解沙枣泡水喝有什[详细]

2020-09-15 06:55 分类：食材百科