营养健康

  • 春季孩子吃什么水果有助于长高

    这个世界上还没有一种可以特别促进长高的水果,但有不少有助长高的食品。这些食品就存在于我们的日常饮食中,像鱼类、瘦肉、蛋类、牛奶、豆制品、动物内脏以及新鲜水果、蔬菜等均富含蛋白质、矿物质、维生素等,都有利于青少年身高的增长及大脑的发育。[详细]

    2016-09-05 09:53 分类:饮食养生

  • 女性更年期吃什么好

         更年期,是人生的必然经历,是每个曾经风华年少男男女女都必须要面对的一个特殊时期。只是相比较而言,男性的更年期表现不如女性更年期那么明显,生理的改变相对较小,身体的适应性相对较好。女性随着年龄的逐渐增大,其身体的各项机能都出现了明显的衰退,特别是卵巢分泌荷尔蒙的功能逐渐衰退,到一定程度,便会逐渐停止排卵,随之而来的是停经,卵巢功能彻底退化,这便是我们...[详细]

    2016-09-05 09:53 分类:饮食养生

  • 老年人便秘吃什么才有用

    弛缓性便秘的饮食治疗,主要是通过饮食调节,增加粪量,刺激肠蠕动,增强排便的能力。[详细]

    2016-09-05 09:54 分类:饮食养生

  • 愈合伤口的补品有哪些 手术后吃什么水果有利于康复

    一般动手术以后都会比较虚弱。那么愈合伤口的补品有哪些?手术后吃什么水果有利于康复?小编将会为大家带来简单解答。一起来看看相关详情介绍。[详细]

    2018-07-04 13:27 分类:养生保健

  • 鸡蛋变毒品的五种错误吃法

    鸡蛋是天然食物中,富含大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。但是你知道吗?用错误的方法吃鸡蛋,这么好的营养品就会变成毒品![详细]

    2016-09-05 09:47 分类:饮食养生

  • 养生堂天然维生素e什么时候吃最好 养生堂天然维生素e服用最佳时间

    在日常生活中,维生素E的种类有很多,养生堂天然维生素e就是其中很受欢迎的一款维生素E,很多人都会吃养生堂天然维生素e。那么养生堂天然维生素e什么时候吃最好呢?[详细]

    2018-07-26 23:07 分类:饮食养生

  • 姜汤和牛奶一起喝有什么好处

     姜汤和牛奶一起喝有什么好处配图 姜汤中主要成分是生姜,熬成姜汤后仍具有生姜的功效作用,与牛奶一起喝不仅口感丰富,还具有安神暖胃的作用。那么,姜汤和牛奶一起喝有什么好处?[详细]

    2017-01-03 21:39 分类:饮食养生

  • 缺钙的症状都有哪些

    缺钙的症状都有哪些配图 一、儿童和少年缺钙的症状: 少年儿童缺钙的症状具体表现为学走路困难,牙齿的生长发育较晚而且长出的牙齿不整齐;智力发育相对同龄儿童较为迟缓;X型腿或O型腿;鸡胸;前额突出;头发稀少松散;偏食、厌食;睡眠质量不好,不容易入睡,容易惊醒。[详细]

    2016-12-16 12:29 分类:养生保健

  • 吃苹果能解酒吗

     吃苹果能解酒吗配图 苹果大家都是非常熟悉的一种水果,我们还经常可以听到这么一个说法,就是每天一个苹果,疾病远离我,但是喝醉酒吃苹果能不能解酒。那么,吃苹果能解酒吗?[详细]

    2016-12-16 12:35 分类:饮食养生

  • 秋季幼儿饮食保健的6大重点

    俗话说:“一场秋雨一场凉,十场秋雨添衣裳。”秋季是一年中气候变化最大的季节,随着秋天的来临,缺乏自我保护能力或体质弱的儿童,容易引发伤风感冒、支气管炎、哮喘、腹泻等多种疾病。秋天又是收获的季节,各种动物肉肥味美,蔬菜瓜果种类齐全,营养丰富;同时气候凉爽,人的食欲逐渐增强,消化能力提高,正是弥补由于夏天气温炎热造成营养不足的最佳季节。因此,家长应抓住良好时机,注...[详细]

    2016-09-28 15:31 分类:营养饮食

  • 碘缺乏病百科知识

      女人邦保健知识配图   1、什么是碘和碘缺乏? 碘(化学符号为i)是一种活泼的化学元素。同学们在医院用于皮肤消毒的碘酒就是用碘制成的。自然界含量稀少,在地壳中的含有量位居第47位。除在海水中含量较高海带、海鱼、和贝类等动植物含碘较高(每升海水含50~60微克)以外,在大部分土壤、岩石、水中、动植物及空气中的含量都很低微。我们把自然环境碘含量低微到不能满足人体最低需要时称...[详细]

    2016-09-04 23:21 分类:养生保健

  • 蔓越莓,活力小浆果

    蔓越莓又称蔓越橘、小红莓,是一种表皮及果肉都是鲜红色,生长在矮藤上的小圆浆果。蔓越莓每年春天播种、秋季收获,采收方法有“水收”和“干收”两种。优质的蔓越莓果内含有空气,所以能够浮在水面上。用水收方式采收,果农会先将蔓越莓田注满水,然后开着水车巡回在田间打水,等脱落的蔓越莓果浮出水面,再用栏木圈集筛选。水车、红果、波光与蓝天组成壮美画面,有幸看到这个场景的人都...[详细]

    2016-09-04 23:29 分类:养生保健

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