鲜香鱼头粥的做法

相信大家一听到鲜香鱼头 粥 这名字就能知道该粥有多鲜甜吧，下面让我来给大家具体介绍一下该粥。 鲜香鱼头粥 鲜香鱼头粥 材料 大米150克 鲢鱼头600克 卷心菜20克 香葱1棵 生姜少许 食用油5克 胡椒粉适量 精盐0.25小匙 白糖0.5小匙 鲜香鱼头粥的做法 1.大米洗[详细]

2018-06-20 14:11 分类：食材百科

苞米茬子粥的做法步骤 苞米茬子粥怎么做

早餐对我们的身体来说是非常重要的，如果早餐吃得没有营养，那么你一整天都会变得没有精神，而且如果长期这样，你的身子就会慢慢的变得不健康，那么到时候就会带来很多的疾病，所以说早餐是非常重要说得一点都没有错，今天小编就跟大家来介绍营养丰富的苞米[详细]

2018-06-20 02:48 分类：食材百科

胡萝卜菠菜粥的功效

关于胡萝卜菠菜粥的功效的知识大家了解多少呢？下面和小编一起来学习一下。 胡萝卜菠菜粥 胡萝卜菠菜粥的功效一 1.增强抵抗力 胡萝卜中的木质素也能提高，间接消灭癌细胞。 2.降糖降脂 降低血脂，促进肾上腺素的合成，还有降压，强心作用，是高血压、冠心病[详细]

2018-06-20 18:38 分类：食材百科

苞米茬子粥

苞米茬子粥的知识大家了解多少呢？下面让小编来给您总结一下吧。 苞米茬子粥 材料：苞米碴子一小碗，大豆适量 苞米茬子粥的做法介绍 1。将米和大豆挑干净(挑出沙子，土块，等其他不能吃的杂质)。 2。一起用水淘洗干净。 3。放入饭锅里，添上一定量的水，大约[详细]

2018-06-20 14:18 分类：食材百科

鲫鱼粥的功效

关于鲫鱼粥的功效大家了解多少呢？不了解的朋友请看下面小编给您准备的知识。、 鲫鱼粥 鲫鱼粥的功效 营养信息:营养素含量(每100克)热量(大卡)313.00碳水化合物(克)7.80脂肪(克)4.60蛋白质(克)60.00 现代医学通过研究发现，鱿鱼中虽然胆固醇含量较高，但鱿鱼[详细]

2018-06-20 02:57 分类：食材百科

玉米燕麦猪肝粥的功效和作用

玉米燕麦猪肝粥的功效和作用其实很丰富的，下面给大家具体介绍一下吧。 玉米燕麦猪肝粥 玉米燕麦猪肝粥的功效和作用 玉米营养丰富，含有大量蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质、不饱和脂肪酸、卵磷脂等。其中，有一种尼克酸对健康非常有利。 功效一 但玉米中[详细]

2018-06-20 02:56 分类：食材百科

青菜猪肝粥的功效和作用

青菜猪肝粥的功效和作用相信大家都很清楚吧，下面给您们总结一下该粥的营养价值吧。 青菜猪肝粥 青菜猪肝粥的功效和作用 猪肝有益胎儿大脑蛋黄、动物肝脏及肉类，由于其胆固醇含量高，一直是人们所嫌弃的食物。而美国科学家最新研究成果表明，这些食物中所含[详细]

2018-06-20 02:56 分类：食材百科

哪些人适合喝酸奶 什么人喝酸奶最好

酸奶大家肯定都喝过，它是生活中最常见的一种饮品，也是一种营养价值很高的特色食品。但是也有人说酸奶并不适合所有人，有些人特别适合喝酸奶，有些人却不行，那么哪些最适合喝酸奶呢？今天小编就为大家具体说一说，告诉大家什么人喝酸奶最好。 哪些人适合喝[详细]

2018-06-20 18:44 分类：食材百科

芦笋什么人不能吃 吃芦笋有哪些注意事项

芦笋是生活当中十分常见的食物，很多人都十分的喜欢吃，但是吃芦笋也是有所禁忌的，芦笋什么人不能吃，吃芦笋有哪些注意事项呢?下面大家就跟着小编一起来看一看吧!哪些人不能吃芦笋1、痛风、糖尿病、尿酸代谢异常和脾胃虚寒者不宜食用。因为芦笋中的嘌呤含量相对较高，会加重尿酸的代谢障碍。所以有上述这些疾病的朋友们要注意一下，平时不要吃芦笋哦!2、对芦笋过敏的人不宜食用。芦笋也有...[详细]

2016-12-16 13:04 分类：营养饮食

芭蕉和香蕉的区别 什么样的香蕉才比较好吃

香蕉是十分常见的水果，但是生活当中很多人会将香蕉和芭蕉混淆，那么芭蕉和香蕉的区别有哪些呢?如何分辨他们呢?香蕉的营养价值有哪些呢?下面大家就跟着小编一起来看一看吧!芭蕉和香蕉的区别香蕉和芭蕉同属于芭蕉科芭蕉属，其色、香、味、形均很相近，树形,叶子,高度几乎没有区别，要区别它们，只能从果实的外形、颜色和味道上着手。看外形香蕉弯曲呈月牙状，果柄短，果皮上有5～6个棱。芭...[详细]

2016-12-16 13:04 分类：营养饮食

哈密瓜上火吗 哈密瓜有哪些功效

  哈密瓜是日常生活当中人们都很喜欢的一种水果，拥有非常丰富的蛋白质和对人体健康有益的维生素，同时还有预防中暑和和尿路感染等疾病。但是也有人有这样的疑问哈密瓜吃多了有没有副作用?哈密瓜吃多了会上火吗？[详细]

2016-12-16 13:04 分类：养生保健