海瓜子食用功效及禁忌

海瓜子，因形似瓜子而得名，沿海地区的人想必非常熟悉，两广称其为蚬仔，威海称其为锥儿，潮汕地区叫大头蚬，当地的名菜就有道葱油炒瓜子。[详细]

2016-11-05 09:00 分类：养生保健

纸皮核桃的功效与作用

纸皮核桃从字面的意思来看，就是他的外壳比较的薄，中国纸皮核桃主要产地分部在云南和新疆，纸皮核桃是属于核桃的一个种类，所以在营养价值方面没有多大的区别，下面将为大家详细的介绍。[详细]

2016-11-05 09:01 分类：养生保健

山核桃的功效与作用

山核桃是属于一种比较高档的坚果，中国是山核桃的原产地，具有极高的营养价值和独特的口感风味，坚持长期食用能够预防冠心病、降低血脂之功效，腾牛小编将带领大家来看山核桃的相关介绍。[详细]

2016-11-05 09:01 分类：养生保健

豌豆的功效与作用

豌豆又名麦豌豆、寒豆、麦豆、毕豆、麻累、国豆等。软荚豌豆别名荷兰豆。上海附近地区称“小寒豆”。[详细]

2016-11-05 09:02 分类：养生保健

红苋菜的功效与作用

别名： 苋菜又名赤苋、绵苋、彩苋、汗苋、雁来红、青香苋、红苋菜、刺苋菜、野苋菜、三色苋、野刺苋等。 [详细]

2016-11-05 09:03 分类：养生保健

喇蛄的功效与作用

喇蛄营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物；[详细]

2016-11-06 12:48 分类：养生保健

香蕉干的功效与作用

香蕉干的适宜人群： 1、适宜消瘦，免疫力低，记忆力下降，贫血，水肿等症状的人群，生长发育停滞的儿童。[详细]

2016-11-06 12:48 分类：养生保健

金针菇的功效与作用及食用方法

金针菇的功效与作用有哪些?夏天多吃金针菇好吗?金针菇的功效与作用：补肝，益肠胃，抗癌。主治肝病，胃肠道炎症，溃疡，癌瘤等病症。金针蘑可抑制血脂升高，降低胆固醇，防治心脑血管疾病。食用金针蘑具有抵抗疲劳、抗菌消炎、消除重金属盐类物质、抗肿瘤的作用。[详细]

2016-11-06 13:04 分类：养生保健

全麦面粉的功效与作用

全麦面粉含丰富的维生素B1、B2、B6，烟碱酸（即维生素B3），钙、铁、锌等微量元素，是市场常见面粉中营养价值最高的面粉。[详细]

2016-11-06 14:31 分类：养生保健

草莓干的功效与作用

草莓又叫红莓、洋莓、地莓等。草莓是对蔷薇科草莓属植物的通称，属多年生草本植物。草莓的外观呈心形，鲜美红嫩，果肉多汁，含有特殊的浓郁水果芳香。草莓营养价值高，含丰富维生素C，有帮助消化的功效，与此同时，草莓还可以巩固齿龈，清新口气，润泽喉部。[详细]

2016-11-06 13:04 分类：养生保健