白露节气养生注意要点

白露是典型的秋天节气，天气渐凉，空气中的水蒸气在夜晚常在草木等物体上凝成白色的露珠，谚语说“过了白露节，夜寒日里热。”是说白露时白天夜里的温差很大。[详细]

2016-09-05 00:05 分类：养生保健

白露足部保暖防寒邪侵袭

“一场秋风一场寒”“一场秋雨一场寒”，一次次秋风秋雨，带给人们的是明显的寒意。[详细]

2016-09-05 00:05 分类：养生保健

白露养生原则

白露养生原则 适当“秋冻”，能防伤风感冒 白露时节，秋季到来，这时合理地“秋冻”一阵子，能有效地防止因气温变化而伤风感冒。但秋冻之法并不是人人皆宜，针对的是体质强健的人，如果本身体质虚弱的话还是量力而为。[详细]

2016-09-05 00:05 分类：养生保健

谈谈二十四节气中白露时节如何健康养身

二十四节气之白露节气，所谓“阴气渐重，凌而为露，故名白露”，白露节气气温开始下降，天气转凉，早晨草木上有了露水。白露是九月的头一个节气。露是由于温度降低，水汽在地面或近地物体上凝结而成的水珠。所以，白露实际上是表征天气已经转凉。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

白露怎么养生？

白露即将到了，白露时节是典型的秋季气候，天气已经渐渐转凉了，阴气逐渐加重，那么白露怎么养生呢?小编来告诉你白露怎么养生吧。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

白露如何养生

白露的到来，意味着凉爽季节的开始，白露是典型的秋季节气，我们就不能不考虑到秋季的气候特点——干燥，也就是人们常说的“秋燥”。那么白露时节如何养生呢?[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

秋季白露养生

秋季养生：白露到注意养阴护阳小心风寒 有谚语说“过了白露节，夜寒日里热”，是说白露时白天夜里的温差很大。古语云：“白露节气勿露身，早晚要叮咛。”提醒人们此时白天虽然温和，但早晚气候已凉，打赤膊容易着凉。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健