端午时节最宜养阳，养阳气应该怎么做？

端午节，为每年农历五月初五。据《荆楚岁时记》记载，因仲夏登高，顺阳在上，五月是仲夏，它的第一个午日正是登高顺阳好天气之日，故五月初五亦称为“端阳节”。此时骄阳普照，地热蒸腾，所以夏季养阳，端午最宜。[详细]

2019-06-05 07:06 分类：养生保健

冬天空调好还是电暖气好 冬天用空调省钱还是暖气省钱

在日常生活中，空调和电暖气是冬季很常见的两种取暖方式，南方人一般都会用空调，而北方人一般都会用暖气。那么冬天空调好还是暖气好呢？[详细]

2018-07-04 17:18 分类：季节养生

冬天吃什么去湿气最好 冬天吃哪些食物去湿气有效果

在我们的生活中有很多人的体内都会有湿气，体内湿气重会带来很大的危害，那么冬天吃什么去湿气最好呢？[详细]

2018-07-26 23:51 分类：季节养生

秋天天气干燥吃什么好 秋天天气干燥喝什么汤好

秋天的天气一般都是很干燥的，很多人不知道该怎么养生，那么秋天天气干燥吃什么好？秋天天气干燥喝什么汤好？[详细]

2018-07-04 17:21 分类：季节养生

秋天喝什么茶去湿气 秋天去湿气喝茶有效吗

在我们的生活中很多人体内都会出现湿气重的现象，在秋天也有很多人湿气重，大家都会通过食疗来祛湿，那么秋天喝什么茶去湿气呢？[详细]

2018-07-26 23:53 分类：季节养生

夏天气血不足吃什么好 夏天吃什么比较好补气血

当女性气血不足后，会引起面色发白、皮肤干燥、早衰等现象。想知道夏天气血不足吃什么好？本文将为您带来解答。[详细]

2018-07-04 17:25 分类：季节养生

春天湿气重吃什么好 春天为什么会湿气重

春天来了，春天也是容易湿气重的季节，湿气重就会很容易犯困，那么春天湿气重吃什么好？春天为什么会湿气重？[详细]

2018-07-04 17:30 分类：季节养生

夏天脾气暴躁怎么办 夏天为什么会脾气暴躁

到了夏季，炎热的天气常常会让很多人莫名其妙的烦躁，这是为什么呢？夏天脾气暴躁有哪些原因？夏天脾气暴躁又该怎么解决？让我们一起来了解一下吧！[详细]

2018-07-26 23:58 分类：季节养生

夏天脚气严重怎么办 夏天为什么脚气会严重

脚气一直是困扰着很多人的问题，好像每次天气凉快了，脚气也会好很多，而在炎热的夏季，脚气总是越来越严重，这是为什么呢？夏天脚气严重怎么办？[详细]

2018-07-26 23:56 分类：季节养生

夏天湿气重吃什么好 夏天湿气重怎么调理

我们都知道，体内湿气重是很常见的一种症状，很多人的体内都会出现湿气重的症状，尤其是女性朋友。体内湿气重是不利于身体健康的，那么夏天体内湿气重吃什么好呢？[详细]

2018-07-04 17:36 分类：季节养生

冬季如何预防暖气病 暖气病的危害和治疗对策

在冬季，天气寒冷，我们都会吹暖气。室内温度会升高、室内空气会变得干燥，加上空气不流通等问题，很容易引起人体抵抗力的下降。很多人都会出现口干舌燥、嗓子干疼的症状，这就是暖气病的症状。[详细]

2018-07-28 15:10 分类：季节养生

立秋时节可多多锻炼 养成“耐寒”体质

明天就是立秋了，正式进入秋季的第一个节气。不同于夏季运动的方式，立秋之后的运动方式也应该有所改变。虽然气温仍然保持在30°C以上，但是可以选择一些耐寒的运动，提高御寒能力，为冬天做好准备。[详细]

2016-10-24 21:29 分类：养生保健