立春话养生护肝为先 少吃狗羊多食菜

   春季是由寒转暖，万物生长的季节，同时也是传染病、呼吸消化道疾病、心脑血管疾病、过敏性疾病、精神病等容易复发和高发的时期。民间谚语云：“一年之计在于春”，如果在这个季节顺应自然，合理养生，防病保健，那么一定会给今后一年保持良好的身心状态打下坚实的基础。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

立春吃什么

立春吃什么民间在立春时的饮食很有讲究。比如，人们生吃水红萝卜，谓之“咬春”。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生