小雪时节有什么养生方法

  伴随着天空中飘起的雪花，我们迎来了小雪时节，在这个寒冷的冬季，养生显得更加重要，那么，小雪时节有什么养生方法呢?[详细]

2016-12-16 13:03 分类：养生保健

小雪时节养生宜清内火

从小雪这个节气开始，北方开始下雪，但雪下的次数比较少，雪量不大。小雪期间气温继续走低，直接表现就是使我国北方大部分地区的气温逐步达到0℃以下，同时长江中下游许多地区陆续进入冬季。[详细]

2016-11-05 08:45 分类：养生保健

小雪吃什么养生？这11种食物适合现在吃，别错过了

小雪是冬天的第二个节气。此时雪还未盛。雨遇寒，将霰为雪。雨凝先为霰，霰成微粒，霰为霏，飞扬弥漫为小雪。“小雪雪满天，来年必丰年。小雪是非常适合养生的时候，人们会选择一些养生的食物进行食补，那么小雪吃什[详细]

2019-11-24 03:01 分类：养生保健

小雪节气宜吃黑色食物防寒保暖

11月22日17时2分将迎来“小雪”节气。小雪是农历二十四节气中的第二十个节气，表示降雪的起始时间和程度。进入小雪节气后，气温会越来越低，直接表现就是气温逐步降到零摄氏度以下。此时节，可适当多吃一些黑色食物，[详细]

2019-03-05 06:14 分类：养生保健

小雪进补吃什么好

今天是二十四节气中的小雪节气，我国大部分地区开始气温下降，逐渐到0℃以下，意味着我们要进入雪季了提醒人们该御寒保暖了。中医养生认为这个季节最益于进补，俗话说：“冬季膏方巧进补，来年开春能打虎。”那么，小[详细]

2019-03-05 06:14 分类：养生保健

小雪节气：记住三点防寒过冬

  小雪，是二十四节气中的第20个。进入该节气，中国广大地区西北风开始成为常客，气温下降，逐渐降到0℃以下，但大地尚未过于寒冷，虽开始降雪，但雪量不大，故称小雪。[详细]

2016-12-16 13:03 分类：养生保健

今日小雪 这些习俗和养生指南你不可错过

  今天5时22分，迎来冬季第二个节气——小雪。   小雪为十月中，此时雪还未盛。雨遇寒，将霰为雪。雨凝先为霰，霰成微粒，霰为霏，飞扬弥漫为小雪。[详细]

2016-12-16 13:03 分类：养生保健

小雪节气喝什么茶养生

  小雪时节寒气重，喝茶不宜太寒凉，那么，小雪节气喝什么茶养生效果好呢?下面，小编为大家介绍一下小雪节气养生茶，欢迎大家阅读。[详细]

2016-12-16 13:02 分类：养生保健

小雪牢记三大养生关键词

关键词一：“抑郁”季节精神调养胜服药 小雪节气中，天气时常是阴冷晦暗，此时人们的心情也会受其影响，特别容易引发抑郁症。[详细]

2016-10-24 21:28 分类：养生保健