夏日雨水多湿气重 中医七招祛湿保健
目录: 第一章:夏日雨水多湿气重中医七招祛湿保健 第二章:夏季食疗防湿推荐[详细]
2016-09-28 11:16 分类:中医养生
2017立秋后雨水多吗 2017立秋下雨好吗
在日常生活中,立秋是一年之中很常见的一个节气,也是秋季中的第一个节气。在立秋的时候,很多地方都会有各种各样的风俗习惯。那么立秋后会经常下雨吗?[详细]
2018-07-26 23:53 分类:季节养生
谷雨养生 多吃祛湿利水食物
今天是二十四节气中的谷雨,同时也是春季的最后一个节气。此时,夏季将至,气温升高,我国南方大部分地区雨水丰富,是播种移苗、埯瓜点豆的最佳时节。节气与养生密不可分,饮食是其中重要的一部分,谷雨养生,应该多吃祛湿利水食物。[详细]
2016-11-05 08:36 分类:养生保健
雨水节气养生粥品
雨水节气,北方虽然不像寒冬腊月那样冷冽,但依然阴寒未尽,气温变化比较大,地湿之气渐升,且早晨时有露、霜出现。所以,中医建议,雨水养生可以侧重于调养脾胃和祛风除湿。在雨水节气对润和脾胃大有益处,可调整脏腑气血的微小失衡,预防和减少疾病的发生。雨水节气适合吃大枣、山药、银耳和蜂蜜。下面小编就为您推荐两款食谱。[详细]
2016-11-05 08:44 分类:养生保健
调养脾胃节气养生之雨水
雨水原本是指冬季过去,春天来临,天气转暖,冰雪融化成水,万物开始复苏。雨水节气过后,气温开始回升,湿度逐渐升高,但冷空气活动仍较频繁,所以早晚仍然较冷。调养脾胃可根据自身情况,选择饮食调节、药物调养和起居劳逸相结合。[详细]
2016-09-05 00:08 分类:养生保健
“雨水”宜中药调养脾胃养生
今年雨水节气2月19日,雨水节气调养脾胃最重要。脾胃是生命之本,健康之本,历代医家、养生家都很重视脾胃的护养。现代医学实验证实,调理脾胃能有效地进步机体免疫功能,防老抗衰。[详细]
雨水节气后如何食疗养生
雨水节气后如何食疗养生 今天是雨水节气,此前,寒意犹在,此后,春意盎然,胃不好的,气不足的,易上火的问题都来了,该怎么办呢?女人邦小编为大家出出主意,提醒大家,饮食方面应多吃山药、莲子、韭菜等食物,养生保健效果更佳。[详细]
2016-09-05 08:57 分类:饮食养生
雨水如何养生:养肝健脾饮食少酸多甜
雨水如何养生:养肝健脾饮食少酸多甜 本周五即将迎来2016雨水节气,雨水节气是由冬寒向夏热过渡的季节,冷暖气团交替活动频繁。雨水节气正值春季旺盛之时,所以雨水节气养生应注意保护阳气,春属木与肝相应,所以雨水节气养生需注意养肝健脾。饮食要少酸多甜,其次多喝水缓解春燥。雨水节气养生如何进行?[详细]
雨水节气为什么要多吃甜味养脾脏
雨水节气为什么要多吃甜味养脾脏 雨水节气春天来临,天气转暖,冰雪融化成水,万物开始复苏。此时将是春雨纷纷。雨水节气饮食宜清淡为主,春季为肝旺之时,肝气旺会影响脾,所以春季容易出现脾胃虚弱病症。那么雨水节气养生吃什么食疗呢?建议大家多吃甜味养脾脏之气,忌酸涩、油腻、生冷及刺激性食物。[详细]
雨水节气养生吃什么
雨水节气习俗 公历每年二月十八日前后为雨水节气。此时,气温回升、冰雪融化、降水增多,故取名为雨水。[详细]
2016-09-05 09:22 分类:饮食养生
雨水节气养生食疗方
雨水时节空气湿润,又不燥热,正是养生的好时机。雨水节气的养生要符合季节特点,下面我们来看看雨水节气养生食疗方。[详细]
雨水节气吃什么菜养生
雨水节气吃什么菜养生 雨水季节的到来让我们爱养神生的人士不得不变换养生的方法,那么在雨水节气到底要怎么养生才是最健康、最有益处的呢?不管是做玫瑰花糕,还是做粥,这些方法都是在日常生活中对你来说最方便最有效的哦!不信的话快去试试吧![详细]
2016-09-05 09:38 分类:饮食养生
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