鸡眼你从哪里来？_中医养生

核心提示：鸡眼你从哪里来？许多人患了鸡眼和脚垫以后，总是把病因归结为鞋子不合适。鸡眼和脚垫是鞋子挤坏的吗？是不是换双鞋就能改善症状呢？足踝专科医生经过临床研究证实：一旦有了鸡眼和脚垫，表……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

白酒核桃仁治虚火牙痛_中医养生

核心提示：白酒核桃仁治虚火牙痛核桃仁50克，白酒100克.将酒煮开后，把核桃仁放入浸泡，用碗盛放，上面盖严。待凉时，取出核桃仁慢慢嚼碎吞下。……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

刚立秋时最好别“大补”_中医养生

核心提示：刚立秋时最好别“大补”立秋虽然标志着秋季的开始，但刚立秋后的一段时间内气温通常还是较高，空气的湿度也还很大，人们不但感觉不到秋凉和秋燥，反而到处都是闷热潮湿的感觉。再加上人们在夏季常……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

荷叶茶亦可减肥_中医养生

核心提示：荷叶茶亦可减肥中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根，（藕）和叶有单纯利尿、通便的作用。充分利用荷叶茶的减肥效果，需要一些小窍门。 必须是浓茶。第……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

春天多食苜蓿_中医养生

核心提示：春天多食苜蓿苜蓿又名草头、金花菜、黄花菜等，有紫苜蓿和南苜蓿两种，紫苜蓿生于旷野和田间，是动物的主要饲料，被称为“牧草之王”。南苜蓿生长于我国南方，宁沪居民爱作菜肴服食。如……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

“六字”养生_老人保健

核心提示：“六字”养生今年，父亲已经80多岁了，身体棒棒的，胃口也好。这主要得益于他坚持的养生“六字经”：求、爱、忘、伴、行、忌。求追求健康的生活理念。父亲平时以预防为主，加强体……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

调整身心春季养生_中医保健

核心提示：调整身心春季养生春天来了，赶快行动起来，调整身心，为新的一年储备能量。这样，才可以期待一整年的健康。起居规律春季，皮肤舒展，末梢血液供应增加，汗腺分泌增多，身体各器官负……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

饭后一个梨养生_中医保健

核心提示：饭后一个梨养生春天风多雨少气候干燥，气温变化反复无常。使人体免疫力和防御功能下降，容易诱发一些春季常见的疾病。因此，合理的调整饮食就显得尤为重要。怎样才能吃的营养、又能提高自……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

夏季清补为主养生_中医保健

核心提示：夏季清补为主养生夏季要以清补为主，如果某些菜馆还推荐乌鸡、老母鸡汤这样温补的汤，就适得其反了，而应选择鸭汤或鸽子汤。人们对吃的讲究早已不再满足于美味了，通过吃，达到养生保健……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

防治感冒 汤水帮忙_中医保健

核心提示：防治感冒 汤水帮忙中医认为“春捂秋冻”的养生方法是很重要的，特别是天气反复时注意及时添加衣服。中医还认为“春夏养阳”，春日不宜多饮凉茶，因为凉茶均为寒凉药物组成，易损阳气。中医和……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

胃病三分治，七分养_中医保健

核心提示：胃病三分治，七分养李佃贵，全国名老中医学术经验继承指导老师，现任河北省中医院院长，河北医科大学副校长，在治疗脾胃病、肝胆病方面有自己的独到见解和独特疗法。“俗话说，胃病三分治……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

野酒花对抗失眠_中医保健

核心提示：野酒花对抗失眠人的一生有三分之一的时间是在睡眠中度过的，一个人睡眠质量的好坏，直接到工作、学习和身体健康，世界上没有比睡一个好觉更好的休息，也没有比失眠更令人心烦的事儿，长期……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健