怎么拯救你的胃_中医保健

核心提示：怎么拯救你的胃春天风多雨少气候干燥，气温变化反复无常。使人体免疫力和防御功能下降，容易诱发一些春季常见的疾病。因此，合理的调整饮食就显得尤为重要。怎样才能吃的营养、又能提高自……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

扁豆山药鲤鱼汤_中医保健

核心提示：扁豆山药鲤鱼汤药膳麽麽茶今年3月21日为春分，所谓“春分秋分，昼夜平分”，随着春分到来，意味着春季已过一半了，天气也出现变化，阴雨连绵，故养生也要顺应此时的节气特点，要讲……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

鲜桑叶茅根炖猪展_中医保健

核心提示：鲜桑叶茅根炖猪展鲜桑叶茅根炖猪展近日在小区的花园里散步，迎面见到一株桑树，春意盎然的时节，桑叶也正长得青翠欲滴。话说这桑叶不止是蚕宝宝的食粮，中医认为它疏风清热、清肝明目之……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

水果与体质的搭配_中医保健

核心提示：水果与体质的搭配体质分类是传统中国医学的独特理论，也就是一般常听到的寒、热、虚、实。“寒体质”的人体内产热量较少，所以手足较冰凉，脸色比一般人苍白，喜欢喝热饮，很少口渴，即使炎……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

头痛常用药酒_中医保健

核心提示：头痛常用药酒-偏头痛熏酒-配方：白酒60~120毫升，食用碱9~12克。制作方法：将白酒加热，再放入食用碱，至酒热蒸腾，即可。功效与主治：通窍止痛。用于偏头……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

解毒食物搜集_中医保健

核心提示：解毒食物搜集解毒四杰——木耳、猪血、绿豆、蜂蜜。这些是功效显着且最为廉价的解毒食物。木耳因生长在背阴潮湿的环境中，中医认为有补气活血、凉血滋润的作用，能够消除血液中的热……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

排毒汤_中医保健

核心提示：排毒汤春节过后打响春季排毒减肥第一战----五色排毒汤糊里糊涂的结束了过节的日子，老妈见天给炖肉、要不就是包饺子，还有好吃的稻香村的点心，俺已经胖了好几圈了，俺和……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

哪些人适合吃螺旋藻？_中医保健

核心提示：哪些人适合吃螺旋藻？1.老人老人服用螺旋藻，45%是针对特定病症，28%用来保持身体健康的良好的精神，12%用来作为营养补充。在针对特殊病症的人中，22%为了增加血糖，15%为……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

秋天防便秘 多吃“三养”食物_中医保健

核心提示：秋天防便秘 多吃“三养”食物如何避免宝宝秋季发生便秘。一为养肠胃，即一些富含粗纤维的蔬菜水果，如菠菜、芹菜、竹笋、苹果及一些具有润肠通便作用的食物，如蜂蜜、核桃仁、香蕉、芝麻等。专家介……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

一点食醋使您“通通快快”_中医养生

核心提示：一点食醋使您“通通快快”大便干结难排出，是老年人的普遍现象，早年我也受此症困惑，后来得一方子并照用，两年来，这困惑多年的结症终于弃除。方法很简单：每天早晨空腹（即尚未吃东西前）饮一汤匙……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健