中医秘方　中医治疗便秘的5个妙方

  现代人有各种各样的疾病，便秘便是最常见的一种。引起便秘的原因有很多，可能是因为饮食不规律，也有可能是熬夜，还有可能是内分泌系统紊乱。市场上治疗便秘的药物也有很多，但是这些药物的成分都很复杂，我们很难辨别。而中医中有哪些药材和秘方可以治疗便秘呢?我们一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:03 分类：中医养生

长期便秘有4大危害，防治便秘首选7种食物

便秘是指由于粪便在肠内停留过久，以致使大便次数减少、大便干结、排出困难或不尽。一般两天以上无排便，可定义为便秘存在。[详细]

2019-06-01 07:19 分类：养生保健

便秘怎么办？10种食物治疗便秘告别“难言之隐”

便秘虽不是什么大病，但便不出来却很难受，很多人应该都受过这种“难言之隐”的困扰。便秘如果不调理，其危害也是很多的，如肌肤暗沉长斑长痘、肥胖、肛肠疾病、肠胃功能失调，甚至还会增加肠癌风险。那么，如何消除[详细]

2019-03-06 04:26 分类：养生保健

便秘按摩哪里最快排便 小儿推拿治疗便秘图解

我们都知道，便秘是非常痛苦的事情。其实人体有非常多的穴位，大家只要合理运用，一定可以结局便秘。那么便秘按摩哪里最快排便？下面和小编了解下！[详细]

2018-11-12 09:06 分类：养生保健

香蕉皮煮水能治便秘吗 香蕉皮煮水治便秘有效吗

在日常生活中，很多人吃完香蕉后就会直接将香蕉皮扔掉，其实，香蕉皮也具有很好的功效与作用，很多人都会用香蕉皮煮水。那么香蕉皮煮水能治便秘吗？[详细]

2018-07-03 07:07 分类：饮食养生

如何调理便秘 7种食物巧治便秘

  如何调理便秘   七大食品巧治便秘   1、西梅汁   西梅汁可以在体内合成木糖醇和山梨糖醇，木糖醇加速胃的清空并减少肠的蠕动时间，山梨糖醇有着放松舒缓肠胃的作用并对肠内菌群产生调节作用，而且帮助软化肠道内的排泄物。因此，西梅汁中这些天然物质的组合使它具有了快速缓解便秘的特殊功效。[详细]

2016-10-24 21:23 分类：养生保健

老年便秘怎么办 吃这些可有效缓解老年便秘

  便秘是困扰很多老年朋友的问题之一，人到了老年，身体器官机能下降，很多身体的毛病便随之而来，但如果便秘长久不治愈，将会对健康造成很大危害。那么，老年人便秘怎么办？老年人便秘吃哪些菜好？[详细]

2016-10-24 21:25 分类：养生保健

如厕时拍拍这里再也不怕便秘

生活再规律的人，大概也会有一两次便秘的情况。我们知道，平时要多吃蔬菜和水果等富含膳食纤维的食物，能促进肠胃蠕动，可润肠通便。但是，如果有一阵子，由于环境的变化或情绪的波动等原因，确实造成了暂时性的便秘，在如厕的时候发生了排便困难，又当如何是好?[详细]

2016-09-28 10:44 分类：中医养生

四种排便姿势可治疗老年便秘

便秘时老年人的常见病症。目前，治疗此病的常用方法主要有调节饮食、加强运动以使用泻药等。但是，调节饮食、加强运动的疗法见效较慢，而使用泻药的副作用又较大。那么，有什么好方法能在起效快、没有副作用的前提下只好便秘呢?下面，专家就教你四种通过改变排便时的姿势来治疗便秘的方法。[详细]

2016-09-28 15:52 分类：营养饮食

吃麦麸能够通便吗_吃麦麸治便秘真的有效吗

吃麦麸能够通便吗 算起来，治便秘方法很多，食疗却是最常见的一种，因为温和无刺激，可以保护便秘患者本已脆弱的肠胃。治便秘食疗方子中，尤其值得推荐的是麦麸。[详细]

2016-09-05 08:56 分类：饮食养生

冬季易便秘怎么办？多吃8种食物远离便秘

冬季是最容易发生便秘的季节。一是因为气候干燥，身体水分流失很快，而一般情况下并不会明显感觉口渴，因而喝水很少，补水不及时导致便秘。二是冬季天气寒冷，很多人都不愿出门，大部分时间都待在暖气或空调房，运动[详细]

2018-07-27 14:04 分类：养生保健

便秘？这七款养生茶防治便秘

一、便秘的危害 1.便秘在有些疾病如结肠癌、肝性脑病、乳腺疾病、早老性痴呆的发生中起重要作用，这方面有很多研究报告。[详细]

2018-07-27 14:04 分类：养生保健