槟榔的危害 吃槟榔的害处有哪些

槟榔是一种南方十分普遍的零食，很多人都很喜欢吃槟榔，甚至将槟榔看作是生活中一个比不可缺少的东西，但是也有一些人坚决不吃槟榔，因为害怕槟榔有危害，下面我们就一起来看看槟榔到底有哪些危害吧！ 槟榔的危害 1、首先槟榔的人牙齿会很黑，这就和抽烟的人[详细]

2017-02-12 15:04 分类：食材百科

吃鱼过敏怎么办 如何改变过敏体质

导语：吃鱼过敏怎么办?鱼肉中不仅含有丰富的蛋白质、人体必需的维生素和微量元素，还含有多种不饱和脂肪酸。但是并非所有人都适合吃鱼，有些人吃鱼非但不能补充营养，反而会给身体带来巨大负担和伤害。常有人吃了鱼、虾等食物后，会发生腹痛、腹泻、呕吐等现象，或是皮肤奇痒难熬，这就是过敏了。四季养生网小编向您介绍，吃鱼过敏怎么办?吃鱼过敏怎么办：体质过敏者，特别是曾经发生因吃...[详细]

2016-11-06 15:29 分类：营养饮食

抗癌菜谱 改变你的体质

随着社会节奏变快和工业的发展，我们会发现越来越多的人患癌，患癌的人数在不断的增加，其危害不仅仅是生个病那么简单，而更多的威胁到我们生命。一旦患上癌症，那么治疗也只是在延迟寿命，是一种补救措施。所以，防癌才是关键。[详细]

2016-09-28 12:30 分类：营养饮食

坐月子是女性唯一改变体质的机会

坐月子是女人一生中最好的改善体质时机。如果没有坐好月子，将为以后的身体健康埋下隐患。中国人讲究坐月子，千万不要以为那是迷信哦，许多讲究都是有道理的。[详细]

2016-09-28 15:28 分类：营养饮食

睡觉的好处_优质睡眠能改变一个人外貌

也许你知道不睡觉的很多坏处，但是你知道多少睡觉的好处呢?据说以下这三种功效，90%的人不会全知道。[详细]

2016-09-04 22:58 分类：养生保健

寒性体质可以转变

寒性体质的人，不常喝水不会觉得口渴，常觉得精神虚弱且容易疲劳，脸色苍白、唇色淡，怕冷、怕吹风、手脚冰冷，喜欢喝热饮、吃热食、常腹泻、常小便且颜色淡，月经常迟来，血块多，舌头颜色为淡红色。[详细]

2016-09-04 23:14 分类：养生保健

老人补蛋白质可防“肌肉变脂肪”

 人的肌肉和脂肪始终在人体内做着不懈的“拉锯战”，它们处于一种动态平衡状态。人到中老年，随着活动强度的减少，对物质代谢能力下降，肌肉不能完全消耗掉热量，约有40%的肌肉会流失掉，转化为脂肪。这也就导致中老年人易出现肥胖问题，进而可能导致高血脂、糖尿病等多种疾病，进而诱发心脑血管病、脑中风。[详细]

2016-09-04 23:18 分类：养生保健

冬天如何让自己改变寒性体质

一到寒冷冬季，“冰美人”的队伍是愈加庞大，不管室内如何暖和，手脚冰凉就一直陪伴。这跟人的体质有关，寒性体质影响的不仅仅是手脚，更会影响你身体的各个部位、内分泌等因素，到了冬天，如何让自己改变寒性体质，变身温美人呢?[详细]

2016-09-04 23:31 分类：养生保健

体质养生过多水分变毒素

 水分是一直被强调身体需要，我们的身体如果缺乏水分就会导致身体健康出现问题，水分是必需但囤积过多，就会变成“毒”为何会出现“虚冷”体质呢?让我们一起揭破水带给我们的健康疑问。[详细]

2016-09-04 23:37 分类：养生保健

如何睡觉变成易瘦体质

“明明定期在做运动，为什么瘦不下来呢”、“好羡慕朋友吃的比我多却不胖的体质”，你是否也抱有同样的烦恼呢?不论男女，都希望自己拥有一个好身材。进入社会后，运动机会又大大减少。特别是随着年龄的增长新陈代谢的效率也在下降，迄今为止什么也不用做就能维持的身材渐渐变胖。虽想减肥但又很难把节食和运动坚持下去。面向决心减肥却很难有效果的男女同志们，日常生活中的一些不好的动作...[详细]

2016-09-04 23:41 分类：养生保健