产后食谱 吃这些有助于新妈妈的恢复

对于每一位孕妇来说，在产后都会出现一段的虚弱的时间段。因为孕妇的身体中的营养物质有许多都是提供给刚出生的宝宝了，所以这个时期的妈妈们都是需要产后食谱以及产后饮食来为自己提高营养。那孕妇产后食谱有哪些呢?今天小编就来为大家简答的介绍的一下，感兴趣的朋友就来看一下吧。[详细]

2016-09-28 12:28 分类：营养饮食

坐月子要多躺着吗 坐月子躺着好还是多走动好

刚生完孩子的女性都是非常虚弱的，需要补充营养和注意休息。那么坐月子要多躺着吗？坐月子躺着好还是多走动好？看下文介绍。[详细]

2018-07-04 14:54 分类：人群养生

刚生完孩子吃什么好

说到了刚生完孩子吃什么好这个问题，相信这是很多产妇及其家属所共同关心的问题。其实对于刚生完孩子的产妇来说，身体是比较虚弱的，因此需要通过一些食物更好地补充身体流失的营养成分。那么到底刚生完孩子吃什么好呢?哪些食物能够帮助产妇快速地恢复身体的健康呢?[详细]

2016-09-28 21:10 分类：营养饮食

坐月子姜水洗头步骤

在坐月子期间洗头也是一个非常关键的步骤，因为在洗头的时候，稍有不慎的话就容易导致寒气入侵，从而引起一系列的感冒问题。而生姜应该是每家每户厨房中都必不可少的一种调味品，并且生姜还可以起着去除寒气杀菌消炎[详细]

2019-09-02 06:55 分类：营养饮食

八月份坐月子穿什么衣服 8月份坐月子穿衣指南

产后的新妈妈身体都比较虚弱，免疫力也会随之而降低，这时候最重要的就是保暖和避免着凉。[详细]

2018-07-04 14:59 分类：人群养生

三伏天坐月子可以开窗户吗 夏天坐月子能开窗户吗

三伏天是最高温的时候，一般人不吹空调不吹风扇都很难受，更何况是孕妇，那么三伏天坐月子可以开窗户吗？夏天坐月子能开窗户吗？[详细]

2018-07-03 05:09 分类：人群养生

坐月子可以吃手抓饼吗 坐月子吃手抓饼好不好

在日常生活中，手抓饼是很常见的一种美食小吃，它的味道鲜美，口感香脆，深受人们的喜欢，很多人都会经常吃手抓饼。那么坐月子可以吃手抓饼吗？[详细]

2018-07-04 15:01 分类：人群养生

满月发汗前需要洗澡吗 满月发汗是先洗澡还是先发汗

我们都知道，满月发汗是很常见的一种产后养生方式，很多妈妈们做完月子之后都会进行满月发汗。满月发汗是很有讲究的，那么满月发汗前要洗澡吗？[详细]

2018-11-12 09:30 分类：人群养生

满月为什么要发汗 满月怎么发汗

在日常生活中，很多女性朋友在做完月子之后都会进行满月发汗，满月发汗是很常见的一种产后保健方法，它具有很好的功效与作用，有助于促进产后恢复。[详细]

2018-11-12 09:30 分类：人群养生

坐月子可以喝红茶吗 坐月子喝红茶有什么危害

女性在生完宝宝之后就会坐月子，从而促进身体的快速恢复。在坐月子的时候，会有很多的注意事项，尤其是在饮食方面。那么坐月子能喝红茶吗？[详细]

2018-07-03 05:36 分类：人群养生

坐月子可以吃生姜吗 坐月子吃生姜要注意什么

我们都知道，生姜是很常见的一种调味食材，很多人在炒菜做饭的时候都会使用生姜。生姜可以改善食物的味道，刺激人们的食欲。那么坐月子可以吃生姜吗？[详细]

2018-07-03 05:36 分类：人群养生

坐月子能喝酸奶吗 坐月子喝酸奶有什么好处

我们都知道，酸奶是很受欢迎的一种健康奶制品，它含有丰富的维生素、蛋白质以及矿物质等营养元素，具有很好的食用价值。那么坐月子可以喝酸奶吗？[详细]

2018-07-03 05:36 分类：人群养生