睡眠长短决定寿命

导读：现在这个时代年轻人熬夜上网已经成了常态。然而美国研究表明，睡眠时间跟寿命有这直接关系。每晚平均睡眠少于4小时者，有80%是短寿的。此外，不同年龄段的最佳睡眠时间也不同。[详细]

2016-09-28 15:58 分类：营养饮食

这里脏的男人寿命居然更长

 男性朋友为了在工作和生活中给与自己接触的人留一个好印象，更是要把自己打扮的帅帅的，非常注重自己的个人卫生，一点灰尘、细菌、分泌物都容不下，统统清理干净，其实，男人这里“脏”一点，会让寿命更长。[详细]

2016-09-04 22:58 分类：养生保健

从面部特征看出寿命长短

从五官到身体的线条，处处都透露着你的健康状态及衰老程度。 “天庭饱满，地阁方圆”[详细]

2016-09-04 22:59 分类：养生保健

从眉形看寿命长短_6种眉形提示短命

我国现存最早的医学典籍《黄帝内经》就曾指出：“美眉者，足太阳之脉血气多，恶眉者，血气少也。”所谓恶眉，古人解释为“眉毛无华彩而枯瘁”。由此看来，眉毛长粗、浓密、润泽，体现了血气旺盛;反之，眉毛稀短、细淡、枯脱，则反映气血不足。你想知道短命的眉毛长成什么样吗?[详细]

2016-09-04 22:59 分类：养生保健

从体重预知寿命长短

遗传性瘦，BMI值很少会低于18 瘦子中有一部分人属于“遗传性瘦”，在人类漫长的进化过程中，绝大多数人的基因被进化为将所摄取的热量能被快速储存。只有极少一部分人的基因不善于储存热量，所以怎么吃都不胖。遗传性瘦者的健康状况是正常的，BMI很少会低于18。BMI=体重(千克)除以身高(米)的平方得出的数值，这是目前国际上通用的，衡量成人胖瘦程度的标准。[详细]

2016-09-04 22:59 分类：养生保健

从走路姿势速度如何判断寿命长短

线索一：走路速度很慢 预警：寿命短 美国匹兹堡大学的研究者综合9项研究做出总结：走路速度的快慢可以很好地预测寿命长短，在75岁以上人群中相对更准确。普通人的走路速度是每秒钟0.9米，那些走路速度低于每秒钟0.6米的人死亡的可能性会增加，而那些走路速度超过每秒钟1米的人寿命较长。[详细]

2016-09-04 22:59 分类：养生保健

腰围是衡量寿命长短的重要指标

腰围过粗会使预期寿命缩短，无论男女皆是如此。研究发现，在排除身体质量指数(BMI)、吸烟、饮酒和运动等因素影响后，腰围过粗的人因心脏病、呼吸系统疾病、癌症而死亡的风险升高。与那些腰围较小的人相比，腰围粗的人早亡风险更大。[详细]

2016-09-04 23:01 分类：养生保健

睡眠长短影响寿命

人一天必须要睡足8小时?美国抗癌协会的调查表明，每晚平均睡7~8小时的人，寿命最长;每晚平均睡4小时以下的人，有80%是短寿者。不同年龄段的最佳睡眠时间是不同的，应按照自己的年龄科学睡眠。[详细]

2016-09-04 23:04 分类：养生保健

什么样的步行姿势预示寿命的长短

那么还有什么样的步行姿势会预示寿命的长短呢?女人邦小编带你来看一看。 线索一：走路速度很慢[详细]

2016-09-04 23:06 分类：养生保健

如何看耳朵知寿命长短

如何看耳朵知寿命长短 1耳朵形状知体质： 耳朵厚而大：人常说“耳朵大有福”，耳朵厚大的人，是肾气充足的表现;[详细]

2016-09-04 23:12 分类：养生保健

出生时哪些特征寿命最长

出生时有一特征寿命最长 耳朵是人体的缩影，几乎所有脏器的变化都能从耳朵上表现出来，其中关系最密切的就是肾。而古人也把耳朵大视为有福的象征，科学研究证实耳朵的大小与人类的寿命确实有一定的关系。现代研究认为，人和其它哺乳动物一样，成年后虽然全身和内脏的生长发育停止了，但耳朵却是惟一的例外，它一辈子都在不断长大，平均每10年长1.4～2.2毫米。[详细]

2016-09-04 23:12 分类：养生保健

男人身高影响寿命长短

那些个子矮的男性比同龄的个子高的男性寿命更长，其中身高在1.5748米以下的男性寿命最长。该研究还发现，个子较矮的男性更容易形成较低的血液胰岛素水平，并且不太可能得癌症。[详细]

2016-09-04 23:12 分类：养生保健