茶油并非越土越好

近年来，食品安全问题频发，地沟油、转基因更是频繁拨动市民敏感的神经。为此，号称绿色天然的农村土茶油成为城市消费者追逐的热卖品，一些以现榨、安全为卖点的小作坊也开始在菜市场、社区走俏。众多打着“现榨茶油工坊”旗号的油坊在市面上亮相，再次引起茶油大省的江西人对茶油安全的关注热情。为了吃上放心油，不少市民自行购买榨油机榨油，更多人则将目光移向近年来在菜市场、社区内...[详细]

2016-11-06 15:00 分类：营养饮食

健康常识 茶油蒸腊青鱼

茶油蒸腊青鱼主料：腊青鱼调料：茶油100克、香油10克、红油50克、盐2克、味精2克制作方法：1.将腊青鱼切小块，泡水1小时左右至其去掉盐分;2.锅烧热后放入茶油，将腊青鱼高油温炸4-5分钟至表面香脆;3.将炸制后的腊青鱼加入调料后再上蒸柜蒸半小时，淋上香油即可。菜品特点：外香内嫩。小贴士：要掌握好蒸的时间。[详细]

2016-11-06 16:04 分类：营养饮食

​茶油的营养价值

茶油是有野山茶果经过工艺处理提炼形成的食用油，又叫山茶油或油茶籽油。油茶树生在在亚热带的南岭湿润气候区，整个生长环境不施农药和化肥，也没有污染。茶油也不含有黄曲霉素、胆固醇等对人体有害的成分。既然茶油很环保，那么茶油的营养价值又怎样呢？[详细]

2016-09-28 14:59 分类：营养饮食

​茶油荷包蛋

荷包蛋对于我们大家来说应该是比较熟悉的，因为很多人的平时生活中是可以经常吃到荷包蛋的。其实荷包蛋的种类还是有很多的，而茶油荷包蛋就是其中的一种，而且有很多人也是非常喜欢吃茶油荷包蛋的。但是一般人对于茶油荷包蛋还是不怎么了解的，原因就处在茶油的身上，因为一般人平时是不会吃到茶油的。[详细]

2016-09-28 14:59 分类：营养饮食

茶油拌面怎么做

茶油拌面是非常出名的一种做法，不要看茶油拌面采用到的食材非常的简单，但是茶油拌面的味道是很好的，而且老年朋友和小孩子都爱吃茶油拌面，茶油拌面是老少咸宜的一种面条的做法，那么茶油拌面具体应该怎么制作呢?在制作茶油拌面上面我们有什么小窍门呢?[详细]

2016-09-28 14:59 分类：营养饮食

茶油腰花怎么做

腰花其实就是动物的肾脏，腰花不但含有多种维生素而且还含有很多人体需要的微量元素，此外腰花的蛋白质含量也很高，腰花不但非常好吃而且食用价值很高，所以腰花深受人们的喜爱，腰花不但儿童可以吃，老年朋友也是可以吃腰花的，所以腰花是老少咸宜的食物。[详细]

2016-09-28 14:59 分类：营养饮食

茶油猪蹄怎么做

猪蹄我们也叫做是猪蹄，猪蹄含有丰富的营养，因为猪蹄里面不但含有丰富的蛋白质而且还含有很多胶原蛋白，经常吃猪蹄是可以起到抗衰老以及美容等功效，猪蹄有很多种做法，我们经常采用猪蹄来搭配其它的食材做成各种各样的美味菜肴来，其实猪蹄也可以自成一味。[详细]

2016-09-28 14:59 分类：营养饮食

茶油煮鱼怎么做

茶油煮鱼从字面理解就是用菜油来煮鱼，菜油煮鱼的做法可不是那么简单。茶油煮鱼所用鱼必须是新鲜的活鱼，现宰现煮。煮的鱼必须是淡水鱼，草鱼就是一个不错的鱼种，含有丰富的不饱和脂肪酸，对心脑血管疾病都有很好的治疗作用，草鱼硒的含量丰富，常吃可以延缓衰老，美容。[详细]

2016-09-28 14:59 分类：营养饮食

孕妇能吃茶油吗

怀孕本来是一件值得开心的事情，但也有“十月怀胎”的难处，除了要给宝宝补充营养之外，还要注意哪些食材是在怀孕期间不适合吃的，会伤害到宝宝，有些女性第一次当妈妈，还不是很熟悉，不清楚哪些能食用，而茶油是适合孕妇食用的，不管产前还是产后都有好处。[详细]

2016-09-28 15:00 分类：营养饮食

高血压能吃茶油吗

高血压能吃茶油吗?要想了解诶到这个问题，最关键的就是要了解到高血压病人的饮食方面的注意点一级茶油的相关信息，只有这样才能真正地解答这个问题的。其实高血压这种疾病大家应该是熟悉的，因为在大部分人的平时生活之中，还是经常可以看到高血压患者的，原因很多简单，主要就是因为高血压的发病率是很高的。[详细]

2016-09-28 15:01 分类：营养饮食

茶油鸭的做法

美食是无处不在的，只是需要我们善于发现的眼睛。有些美食可不是那么轻易找到的，但是很多好吃的东西我们自己也想尝试着做出来，但是第一次做出来味道肯定没有在外面吃的那样好吃，不过没有关系。只要勤加练习，肯定很快就能做出自己喜欢的口味的。鸭子是我们常吃的一种食物，但是大家一般只会在外面买已经做好的鸭子，不会自己动手还去做鸭子的相关菜肴。[详细]

2016-09-28 15:16 分类：营养饮食