粉葛赤小豆鲫鱼汤

粉葛赤小豆鲫鱼汤中的粉葛，就是人们日常所熟知的葛根，可以作为中药材。可以治疗外感发热、腹泻痢疾、高血压以及冠心病。而另一种食材---赤小豆。又叫做小豆，外形和红豆很相似，但是比红豆略微细长一些。赤小豆也重要是用作中药材，有利水消肿、解毒的功效。[详细]

2016-09-28 15:05 分类：营养饮食

赤小豆的功效与作用及食用方法

可能大家在生活中都知道赤小豆是一种什么样的东西吧，因为赤小豆可以用来制作我们的喜欢吃的食物，特别是制作成包子或者拿来制作一些赤小豆糖水。赤小豆这种豆类在我们生活中的功效与作用是很多的，主要有清热解毒、通乳、散瘀等，对于孕妇的母乳喂养是很有帮助的。[详细]

2016-09-28 15:08 分类：营养饮食

薏米赤小豆汤

身体虚弱的人经常会喝到一种滋补的汤水：薏米赤小豆汤，但是对于平常人来说，一般是不会喝薏米赤小豆汤的，因为薏米赤小豆汤是一种滋补的汤水，很多人一般认为滋补身体的食物吃多了对身体是不好的。而事实证明这种观点是错误的。薏米赤小豆汤其实就是用薏米和赤小豆一起熬制的。[详细]

2016-09-28 15:09 分类：营养饮食

薏米赤小豆粥的功效

薏米、赤小豆都是具有营养价值食物，能够为人体提供充足的养分，我们在生活中可以适当的食用。[详细]

2016-09-28 15:10 分类：营养饮食

皮肤过敏能吃赤小豆吗

赤小豆其实就是一种到来它含有非常高的蛋白质脂肪以及维生素，这些物质对于我们的身体健康都是可以带来很大的保健功效的，而皮肤过敏患者当然是可以吃赤小豆的,赤小豆中含有的这些营养元素还可以帮助我们，促进血液循环，刺激肠胃的蠕动队排出身体的毒素是有帮助的。[详细]

2016-09-28 16:04 分类：营养饮食

​孕妇能喝赤小豆汤吗

孕妇的饮食问题是需要注重的一个问题，所以在生活当中自己各种各样食物的选择一定要重视赤小豆汤盛在生活中我们经常会喝到的一种食物，但是你了解过孕妇如果和赤小豆汤是否会给身体带来不利的影响呢！现在我们就一起去了解一下孕妇能否喝赤小豆汤呢？而且在饮食中孕妇还需要注意哪些问题？[详细]

2016-09-28 16:09 分类：营养饮食

​便秘能吃赤小豆吗

说到赤小豆是很多人都不陌生的，这类食物在营养成分上比较多，吃赤小豆对人体各方面都是有着一些帮助，它含有丰富的蛋白质、维生素，常吃赤小豆对身体没有任何的损害，不过在吃赤小豆的时候，要注意不能过多选择，否则对身体会有影响的，那便秘能吃赤小豆吗?[详细]

2016-09-28 16:12 分类：营养饮食

经期能吃赤小豆吗

女性一生有很多重要的阶段，那么在每一个月的时候就有那么几天是很重要的，就是经期，很多女性应该都没有过多的去重视经期的养生吧，其实在经期需要注意的问题是很多的，在这个时期大家如果能够科学的度过，也就会让女性朋友的身体更健康[详细]

2016-09-28 16:12 分类：营养饮食

糖尿病能不能吃赤小豆

糖尿病人在生活中是应该要对于自己的饮食问题引起重视的，因为糖尿病病人不能食用高糖、高脂肪以及凉性的食物，但是红小豆这种东西是可以用来降低血糖的，所以糖尿病病人可以适当的食用一些红小豆。现在就让我们一起来了解一下糖尿病病人在平时食用红小豆的营养价值在哪里吧。[详细]

2016-09-28 16:13 分类：营养饮食

糖尿病人能吃赤小豆吗

赤小豆是很常见的，赤小豆含有的蛋白质比较多，对这类食物吃的时候，是可以放心进行的，不过在吃赤小豆的时候，也是要注意不能过多的选择，过多的吃也是会对身体造成一些影响，在对这点上也是需要进行注意的，那糖尿病人能吃赤小豆吗?这也是很多人不太了解的。[详细]

2016-09-28 16:13 分类：营养饮食

高血压能吃赤小豆吗

高血压患者吃什么好呢?专家指出，高血压患者平时应该多吃些含蛋白质高的豆制品、木耳、鱼类、水果、紫菜等。其中，豆制品对缓解高血压疾病是起着很大的作用的。那么，高血压患者吃赤小豆可好?专家指出，其实赤小豆的食疗功效是非常好的，除了健脾益胃、利尿消肿、清热解毒外，还有助于降血压。[详细]

2016-09-28 16:16 分类：营养饮食

高血压能吃赤小豆吗？

高血压患者吃什么好呢?专家指出，高血压患者平时应该多吃些含蛋白质高的豆制品、木耳、鱼类、水果、紫菜等。其中，豆制品对缓解高血压疾病是起着很大的作用的。那么，高血压患者吃赤小豆可好?专家指出，其实赤小豆的食疗功效是非常好的，除了健脾益胃、利尿消肿、清热解毒外，还有助于降血压。[详细]

2016-09-28 16:16 分类：营养饮食