春节饮食三大建议两大禁忌

节日中食物吃的太油腻运动量比较少，加重肠胃负担，所以小编建议春节期间面对色香味俱全的美食，在举杯畅饮的同时要关注一下你的肠胃，蔬菜水果多吃点儿，为你的肠胃减“负”。[详细]

2016-09-05 09:50 分类：饮食养生

2013吃喝玩乐行过春节健康注意亮红灯

玩乐别太累喝酒须节制 每年春节前后，暴饮暴食引发急病的患者人数都会明显增多，其中酒精中毒、消化道出血、急性肠胃炎患者占就医者的比例最大。在春节长假前，特别策划此健康专题，给市民提前提个醒：春节期间要注意饮食起居，防止因生活无规律引发“假日病”。[详细]

2016-09-05 09:51 分类：饮食养生

为什么今年清明不是4月5日？清明前后的养生方法

我国民间有“四五清明”之说，即清明节是在4月5日。那么今年清明节为什么在4月4日呢？清明是农历二十四节气之一，但它跟其他中国传统节日用月亮历法的农历不同，是一个太阳历法的公历日期，固定在公历的每年4月4日至[详细]

2017-06-23 14:32 分类：养生保健

央视春晚节目单火热出炉 2017年春晚有哪些明星

每年的春晚都会引起人们的热议，随着央视春晚节目单火热出炉，有没有你期待的节目明星呢？一起看看2017年春晚有哪些明星？[详细]

2018-07-03 02:58 分类：养生保健

春分的由来，春分时节养生全攻略

  春分每年公历3月20或21日，太阳到达黄经0度(春分点)时开始。这天昼夜长短平均，正当春季九十日之半，故称“春分”。春分这一天阳光直射赤道，昼夜几乎相等，其后阳光直射位置逐渐北移，开始昼长夜短。春分在气候上也有比较明显的特征，春分时节，我国除青藏高原、东北、西北和华北北部地区外都进入明媚的春天，在辽阔的大地上，杨柳青青、草长莺飞、小麦拔节、油菜花香。[详细]

2016-09-04 23:24 分类：养生保健

立春时节如何预防“倒春寒”

配图  2015年立春节气是2月4日，立春期间气温、日照、降雨，开始趋于上升、增多。但这一切对全国大多数地方来说仅仅是春天的前奏，春天的序幕还没有真正地拉开。立春天气乍暖还寒，小编提醒大家衣服千万不可骤减，要注意预防各种寒冷季节易发的疾病，谨防“倒春寒”给身体带来伤害。[详细]

2016-09-04 23:26 分类：养生保健

24节气"立春" 揭开春之幕

  二月四日是立春。立春是一年中的第一个节气，“立”开始之意，立春揭开了春天的序幕，表示万物复苏的春季的开始。此刻“嫩如金色软如丝”的垂柳芽苞，泥土中跃跃而试的小草，正等待着“春风吹又生”，而“律回岁晚冰霜少，春到人间草木知”，形象地反映出立春时节的自然特色。随着立春的到来，人们明显地感觉到白天渐长，太阳也暖和多了，气温、日照、降水也趋于上升和增多。人们按旧...[详细]

2016-09-04 23:26 分类：养生保健