处暑养生

  • 处暑养生吃什么 处暑养生食谱推荐

    我们都知道,处暑是秋季中的一个节气,是24节气中的第14个节气。在处暑,天气会渐渐转凉,很多人都会注意饮食养生。那么处暑养生吃什么呢?[详细]

    2018-07-04 17:33 分类:季节养生

  • 2016处暑养生方法 处暑养生禁忌

    我们都知道,处暑是秋季的节气,它预示着炎热夏天即将结束,天气会渐渐转凉,我国大部分地区气温都会有所下降。那么处暑怎么养生呢?[详细]

    2018-07-04 17:33 分类:季节养生

  • 处暑节气如何养生?15个养生贴士要记牢

      立秋时节还有秋老虎迎来,人们盼着盼着终于到了处暑,处暑是一个季节性转变的节气。夏天结束了,就意味着秋季的开始。这个时期,气侯逐渐干燥,降水稀少。所以,人体也显得凉燥几分。经常出现口干舌燥、便秘、皮[详细]

    2017-08-29 09:52 分类:养生保健

  • 处暑时节到 顺应节气调养生

      处暑是二十四节气之一,节令到了处暑,气温进入了显著变化阶段,白天热,早晚凉,昼夜温差大,降水少,空气湿度低等。中医指出,秋天阴气增、阳气减,对应人体的阳气也随着内收,导致人会有懒洋洋的疲劳感,这就是所谓的“秋乏”。出秋之后,“秋燥症”也随之明显,养生要适当的调整。下面我们就来介绍下处暑养生的四个方面:[详细]

    2016-10-24 21:23 分类:养生保健

  • 处暑前后的17个养生小妙招

    处暑的到来意味着暑气尽,早晚转凉,秋天到了。那么你知道处暑前后如何养生呢?下面为您介绍处暑前后的17个养生小妙招,让你在这夏秋转季的节气里做好养生保健工作![详细]

    2016-11-05 08:41 分类:养生保健

  • 处暑喝什么茶比较好 处暑养生茶推荐

    在日常生活中,处暑是秋季中的第二个节气,也是特别的一个节气。在处暑的时候,很多人都会注重饮食 养生,尤其是中年人。那么处暑喝什么茶呢?[详细]

    2018-07-04 17:24 分类:季节养生

  • 处暑后养生重在养阳 早睡早起可解秋乏

      俗语称,“立秋处暑正当暑”。虽已入秋,但暑去仍需一段时间。气候处于阳消阴长的阶段,湿气较重,昼热夜凉,气候寒热变幻,稍不注意就容易患呼吸道疾病或陈年旧疾多有复发。闵行区中医医院金蕾副主任医师表示,[详细]

    2017-09-01 20:49 分类:养生保健

  • 处暑如何养生?快用这些中医妙方打赢“秋老虎”

    最近有没有突然觉得皮肤缺水,口干舌燥,总是想喝水?俗话说“处暑天还暑,好似秋老虎。”原来是“秋老虎”在作威![详细]

    2017-08-29 09:51 分类:养生保健

  • 立秋处暑 上蒸下煮 去湿热“长夏”养生先养脾

     俗话说“立秋处暑,上蒸下煮”。立秋,一般被认为是秋天的开始。然而,无论是气候特征,还是人们的感受,这时都还不能算是真正的秋天。此时由于盛夏余热未消,白天气温仍然很高,加之时有阴雨绵绵,湿气较重,天气[详细]

    2017-08-29 09:52 分类:养生保健

  • 处暑四款养生药材滋阴清热润肺生津

      食材养生受访专家/广州市第一人民医院副主任中药师卢兰芳   处暑过后,广州天气的炎热中也伴随着丝丝的秋凉之意,民间有谚语云“交了八月节,夜寒白天热”。夏秋之交,此时是人体最为敏感的时期,容易产生倦怠[详细]

    2017-08-19 18:59 分类:养生保健

  • 处暑节气转凉该如何养生

    处暑后,天气往往较为干燥、少雨,人体皮肤可能会因此而变得紧绷,甚至起皮脱屑、毛发枯燥无光泽、头皮屑变多、嘴唇干燥或裂口,或者产生大便干结等症状,这种现象就是所谓的“秋燥”,处暑的“秋燥”属于温燥,气候变化差异大,常使某些疾病在这时候复发或加重,如气喘、过敏性鼻炎等。另外,由于早晚温差大,极易感冒。[详细]

    2016-11-05 08:42 分类:养生保健

  • 处暑时节的养生 避免邪气入侵

    处暑,是24节气中反映气温变化的一个节气。“处”字意为躲藏、终止的意思,“处,去也,暑气至此而止矣。”处暑的意思,就是炎热的暑天终于结束了。[详细]

    2016-11-05 08:42 分类:养生保健

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